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これまでにあなたが相手に変わって欲しい、と思ったことは何度もあるかもしれません。
相手の嫌なところが目につくにつれて、相手のことを避けたくなってしまうものですよね。
どうして自分のことを分かってくれないのだろう？この人は自分のことを客観的に見れないのだろう？と思いたくもなります。
ただ、そうした人間関係を作り上げてきたのは、あくまでも自分自身。
その現実を受け入れられることから、変化の第一歩を踏み出すことが出来ます。
ここでは、相手にとって自分に何かしらの存在意義があるから、関係性として繋がっているものだと見る必要があります。
それが職場であれば、同じミッションのもとで収益に貢献していく仲間であるということ。
同じようにチームであれば、お互いに高め合っていく仲間ということになりますね。
お互いに同じ世界を見ているから、そこに関係性が生み出されているもの。
そこからお互いの関係性を解消するには、自分が移るか、相手が離れるのか、のどちらかです。
まずは自分がその関係性に依存しているところがないだろうか？と見つめ直してみることから、あり方も変わり出していくはずです。
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｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
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