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自分自身になかなか自信を持つことが出来ない、と感じられてしまう。
その原因に立ち返ってみると、自分には他人に誇れるものない、と決めつけているところにあったりします。
人にはすでに手にしたものには、それほど価値を見出すことが出来ないところもあって、自分自身の中で見失わせているものがあるかもしれません。
自分のすでに持っている魅力に気がついていくには、何が大切になってくるのでしょうか！？
それは他人から褒められたことや求められることの中にあったりします。
そうしてみれば、ほんのささいなことがきっかけで、自分に見落としていたところに気がつかさせられることもあると思います。
人と会ったときにしっかりとあいさつが出来る、といったことや小さな気配りが出来る、といったことなど、小さなことがきっかけで、どこを伸ばしていけば良いのか、も見えてくることもあるでしょう。
そこから理想の自分からみて、どんな知識や経験を積み重ねていこうかな、とデザイナーになって気分でパレットに個性を配合していくつもりで、色々と試してみると意外と面白いものです。
あなた自身の持つセルフイメージは、自分自身が自分はこういう人なんだ、というイメージから生み出されているところがあります。
ちょっとしたことがきっかけで、自分の魅力に気が付くことから、人生も変わり出していくものです！
なりたい自分になれる！と確信しながら、人生もデザインしていきましょう！
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｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
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