究極のマインドセットで非モテ脱出！30代からの大人の魅力の高め方

こんにちは、ヒロシです。

これまでに最初の印象がその後の相手の印象を決めるといったこともあったのではないでしょうか！？

この人は気難しそうな人だな、とか優しそうな人、といった見た目の印象が、その後の関係性にも大きな影響を与えることがあります。

だからこそ、とくに気になる相手とのファーストインプレッションは、とても大切なことになってきます。

相手からみた最初のインパクトという意味では、肌の質というところは無意識的に相手に情報を与えることになります。

相手に異性としてみてもらいたい、と思うのであれば、健康的な良い遺伝子を持っている、と思ってもられる必要があります。

女性から男性を見る時にも、意外に注目して見られているところだったりします。

健康的な肌は、総合的な生活習慣の積み上げから見られるもの。

日頃の睡眠や食生活、ストレスとの向き合い方、といったところが、そのまま見た目にも現れることになりますね。

ここで意外にも、肌に対してのケアという点では、そこまで気が回っていないところもあったかもしれませんね。

とくに食べたものや飲んだものが、自分自身の身体になるものだからこそ、水にこだわってみるのもおススメです。

個人的には粒子の小さい軟水が飲みやすいので、適度に水分補給が必要なときには、愛用しています。

身水の質と肌の調子の関係は、ダイレクトに身体のリズムに影響するところがあります。

いつまでも若々しい気持ちを持つことから、食生活も見直してみたいところですね。

個人的には、食べ過ぎを防ぐために、空腹感を満たしてくれるナッツも食生活に加えています。

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