こんにちは、ヒロシです。
あなたが今の人間関係や環境に不満を感じられているということは
ここから自分が変わっていくことの必要性を感じられているときでもありますよね。
そこで、これまでの人間関係が崩れてしまうことに抵抗を感じられたり、環境の変化にリスクを感じてしまうことで
自分のほうから思いとどまってしまうことが多いです。
自分のイメージしている理想のライフスタイルという点では、毎日、安定した日々を送りたい。
同じことを繰り返して、目の前の小さなことに幸せを感じられれば、それで問題ないと思えるところもあると思います。
ただ、同じ暮らしを続けていきたいと思うのであるからこそ
あなたを取り巻く環境が変わっていないように見えても、実際には周囲を取り巻く環境は変わり続けているものだったりします。
そこで、周囲の変化に対して、変化の感度をキャッチ出来ているからこそ、自分がどのように生きれば良いのか、も見え始めてきます。
とくに恋愛で好きな人の気持ちの変化を察してあげられることは、とくに大切なところですよね。
髪型を変えてみたり、メガネを変えてみたり、、といった小さな行動の変化は、大きな気持ちの変化を現わしていることもあります。
これまでの相手の印象から逃れられないことで、相手の変化に関心を持てないでいると、そうした相手からのメッセージを逃してしまいます。
特に男性であれば気にしないようなことでも、ちょっとした小さな不満が積み重なっていくことで、あるところで大きな不満として爆発してしまうのも女性の特徴と言えるでしょう。
そこで、小さなボタンの掛け違いを感じられたところで、早い内に気がついたほうが良いし、そこで適切なフォローも出来ますよね。
周囲の変化に気がついてあげる為にも、ちょっとした感性の力が必要だと思っています。
目配り、気配り、心配りとあるように、普段のあなたの5感で違和感を意識にあげられることが、相手に対しての関心を高めることにもなります。
変わらないようにみえる日常の中で、どのようにあなたに対してのメッセージを感じられるのか、を上手く掴んでいくことが
新たなご縁のきっかけを掴むチャンスにも繋がっていくところですね。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
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2022年11月07日
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関山ヒロシと申します。
マインドフルネスの本質を学んだ著者が
30代の愛の問題に悩むあなたに
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恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と
向き合って乗り越えてきた経験も交えて
心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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