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2022年04月20日

過去に執着していても、人生は変わらない

こんにちは、ヒロシです。

これまでのあなたの人生を振り返ったときに
あのときにこうしておけば、、と後悔していることはありませんか!?

そう聞かれたときに、Yesと答えた人にとっては
未来は作りあげていくものではなく、すでに決まっているもの、という認識があるのかもしれません。

これまでの1つ1つの経験が積み重なっていくことで
それがあなたを作りあげている、というのは間違いありませんが
過去の実績や経験が未来のあなたの全てを決めるわけではない、と思えることが
あなたの未来を切り拓いていく為の第一歩になります。

これまでの過去に囚われない気持ちは、どこから生まれるものでしょうか!?

逆境に強い人には、切り替えの速さがありますよね。

すでに起きてしまったことに対して
あれこれと悩むのではなく
これからどうするか、と未来の可能性に視点を
切り替えていくからこそ、目の前のチャンスを逃さないマインドセットに繋がっていきます。

過去に起こってしまった事実が変わることはありません。

でもそこで起こった事実に対して
自分がどのように解釈を加えていくのか、という点は変えていくことが出来ます。

そこでポイントになってくるのが
未来の可能性をまだ見ぬあなたの可能性として
受け入れられることが出来るのか。

そこで、前向きな気持ちになれるのは
過去に対しての執着から離れて
未来の可能性を創造していくことが出来るからです。

あなたの人生を変えていくことが出来るのは
過去に起こったことにしがみつくのではなく
いつでも変えていくことが出来る、と自分のことを信頼できる気持ちから生み出されます。

目の前にあるチャンスを掴めることが出来るのか、については
どれだけあなたが未来の可能性を信じているのか、どうかによるもの。

1日1日を大切に変わらない1日に見える中にも
あなたの心の変化を大切にしていきましょう!

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「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

そのために変わりたいけれど、変われない。

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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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