究極のマインドセットで非モテ脱出！30代からの大人の魅力の高め方

こんにちは、ヒロシです。

最近、ドキドキやワクワクする機会が減ってきた感じがする。

これから良いことがあると感じられないときには
どうしても気持ちは前向きになれないものですよね。

初めて出会ったパートナーと恋愛関係にあるときの
ビビッときたときの感じを維持できるように
日頃から刺激を求めていきたいもの。

目の前の問題に対しても
前向きに乗り越えていこうとする気持ちが生まれるのも
ドーパミンが分泌されているからです。

そこに喜びを感じられるからこそ
未来を創造する力も生み出されるものです。

これまでのあなたの経験を思い起こして見ても
喜びが感じられるのは
何かを手に入れたときよりも
手にいれるまでの試行錯誤の
プロセスの中で得られたのではないでしょうか！？

どんなにあなたが渇望していることでも
それを手にした瞬間に喜びの感情が薄れて
ドーパミンも以前ほど分泌されなくなってしまいます。

なかなか出会いに前向きになれないのは
一緒になった後に、どんな暮らしをしていきたいのか。

そこで感じている本音を大切にしたいところです。

とくに自分の喜びだけを追求することで
ネガティブな要素が浮かび上がってきます。

あくまでも相手にとっての幸せのかたちを描いていけるからこそ
ポジティブなイメージを創造していこう、という気持ちになれるものです。

全てを相手のために、と言わなくても
利他のスイッチに切り替えられることによって
見えてくる世界も変わりだしていくはずです。





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関山ヒロシのパーソナルセッションでは
マインドフルネスに基づく
理想の未来の拓き方を伝授しています。

ネガティブな感情を断ち切る秘訣についても
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