2012年05月21日
炭酸水 （ビール党・コーラ党のあなたに節約ダイエットのススメ）
今回は炭酸水のご紹介です。もともとビール党なのですがここ最近おなか周りが気になるようになったため、ビールの量を減らすことができればと思い飲み始めてみました。
炭酸水は日本ではお酒のソーダ割りなどに使われることがほとんどですが、欧米では水代わりとしても愛飲されているようです。私も海外旅行に行った際に初めてこの炭酸水文化に出会ったわけですが、実は日本から持参したお茶のティーバッグを使ってお茶を作ろうと考えて買ったミネラルウオーターがたまたまサンペレグリノだったのです。仕方なく炭酸水でお茶を作ったのですが味はご想像のごとく・・・でした。
サンペレグリノは基本的に｢微｣炭酸で、ビール党にとっては炭酸が少し物足りないかもしれません。
サンガリアの炭酸水は普通のスーパーなどでも安く買うことができるのですが、炭酸が非常に強く荒々しい印象でビールの代わりとしては満足できませんでした。
いくつかのメーカーの炭酸水を試したなかで一番のおすすめはペリエです。
ペリエにはプレーン、レモン、ライム、ピンクグレープフルーツのフレーバーがありますが、妻は食事の邪魔をしないプレーンが好きなようです。500mlはペットボトル、330mlは缶、750mlはビンになりますが、飲みかけを保存できること、片付けが容易である点から500mlがおすすめです。送料込みで500mlあたり90円前後で購入できれば安いほうだと思います。
最近、糖類ゼロで脂肪の吸収を抑えるという特定保健用食品のコーラ（メッツコーラ）がキリンから発売され、ますます炭酸ブームが過熱していますが、私はひそかにプレーンの炭酸水ブームが来るのでは！？と予想しているのです。自宅でより安く炭酸水を作る｢ソーダストリーム｣というものまで発売されているようです。
炭酸水は日本ではお酒のソーダ割りなどに使われることがほとんどですが、欧米では水代わりとしても愛飲されているようです。私も海外旅行に行った際に初めてこの炭酸水文化に出会ったわけですが、実は日本から持参したお茶のティーバッグを使ってお茶を作ろうと考えて買ったミネラルウオーターがたまたまサンペレグリノだったのです。仕方なく炭酸水でお茶を作ったのですが味はご想像のごとく・・・でした。
サンペレグリノは基本的に｢微｣炭酸で、ビール党にとっては炭酸が少し物足りないかもしれません。
サンガリアの炭酸水は普通のスーパーなどでも安く買うことができるのですが、炭酸が非常に強く荒々しい印象でビールの代わりとしては満足できませんでした。
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いくつかのメーカーの炭酸水を試したなかで一番のおすすめはペリエです。
ペリエにはプレーン、レモン、ライム、ピンクグレープフルーツのフレーバーがありますが、妻は食事の邪魔をしないプレーンが好きなようです。500mlはペットボトル、330mlは缶、750mlはビンになりますが、飲みかけを保存できること、片付けが容易である点から500mlがおすすめです。送料込みで500mlあたり90円前後で購入できれば安いほうだと思います。
最近、糖類ゼロで脂肪の吸収を抑えるという特定保健用食品のコーラ（メッツコーラ）がキリンから発売され、ますます炭酸ブームが過熱していますが、私はひそかにプレーンの炭酸水ブームが来るのでは！？と予想しているのです。自宅でより安く炭酸水を作る｢ソーダストリーム｣というものまで発売されているようです。
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2012年05月20日
休暇村 大久野島 （お刺身バイキングとうさぎ）
わが家のおすすめお出かけスポットの｢休暇村 大久野島｣です。
大久野島は戦前に毒ガス兵器を製造していたことで有名なのですが、今はウサギがたくさん生息しておりキャンプ場や海水浴場もあるため、特に夏は親子連れでにぎわっています。
★｢休暇村 大久野島｣のクチコミや宿泊予約の方法はこちらです(楽天トラベルより）。
広島市内からは竹原市の忠海港まで高速道路を利用して1時間半、一般道でも2時間弱でつきます。国道2号線経由でもよいですし、GWなどで渋滞が予想される場合には熊野−安芸津経由もおすすめです。忠海港に車をとめて（無料）、フェリーもしくは連絡船にのって15分ほどで大久野島につきます。大久野島の桟橋からは休暇村行きの無料バスがでており、数分で休暇村に到着です。これまで何度も訪れていますが、このプチ旅行感が子供にも非常に好評です。
大人の贅沢はのんびりお風呂とお食事ですが、なんといってもここの一番のおすすめは、夕食・朝食のバイキングです。バイキングと聞くと食べたいものがなかなか見つからないイメージがあるのですが、ここでは地産地消の有機野菜や新鮮なお刺身、屋台風の演出で揚げたての天ぷらや焼きたての焼き魚が食べ放題です。アイスクリームなどのデザートも豊富で、子供も大人も大満足です。とくにおすすめなのはプリプリもっちりとしたお刺身で、常時3〜4種類（カンパチ、鯛、マダコ、アマエビなど）が選べて好きなだけ食べられます。
休暇村前の広い広場にはウサギが100羽以上いて、朝食の際にはウサギを間近にみながら食べることもできます。また島内では原則自動車は禁止なので、小さな子供でも安心してウサギにえさをあげることもできます（キャベツやニンジンの切れ端を持っていくことをおすすめします）。休暇村の１階ロビーには子供用の小遊具もあり雨の日もゆっくり楽しめます。ハイシーズンでも大人1人で1泊13000円程度、オフシーズンでは9500円くらいと非常にリーズナブルで、子育て家庭が土日を利用して小旅行をするのにぴったりの場所だとおもいます。ただ春から秋にかけてのハイシーズンは特に人気なので、早めに予約しておいたほうが無難です。
休暇村 大久野島
〒729-2311 広島県竹原市忠海町大久野島
TEL：0846-26-0321
【じゃらん】
休暇村 大久野島 のクチコミ
大久野島は戦前に毒ガス兵器を製造していたことで有名なのですが、今はウサギがたくさん生息しておりキャンプ場や海水浴場もあるため、特に夏は親子連れでにぎわっています。
★｢休暇村 大久野島｣のクチコミや宿泊予約の方法はこちらです(楽天トラベルより）。
広島市内からは竹原市の忠海港まで高速道路を利用して1時間半、一般道でも2時間弱でつきます。国道2号線経由でもよいですし、GWなどで渋滞が予想される場合には熊野−安芸津経由もおすすめです。忠海港に車をとめて（無料）、フェリーもしくは連絡船にのって15分ほどで大久野島につきます。大久野島の桟橋からは休暇村行きの無料バスがでており、数分で休暇村に到着です。これまで何度も訪れていますが、このプチ旅行感が子供にも非常に好評です。
大人の贅沢はのんびりお風呂とお食事ですが、なんといってもここの一番のおすすめは、夕食・朝食のバイキングです。バイキングと聞くと食べたいものがなかなか見つからないイメージがあるのですが、ここでは地産地消の有機野菜や新鮮なお刺身、屋台風の演出で揚げたての天ぷらや焼きたての焼き魚が食べ放題です。アイスクリームなどのデザートも豊富で、子供も大人も大満足です。とくにおすすめなのはプリプリもっちりとしたお刺身で、常時3〜4種類（カンパチ、鯛、マダコ、アマエビなど）が選べて好きなだけ食べられます。
休暇村前の広い広場にはウサギが100羽以上いて、朝食の際にはウサギを間近にみながら食べることもできます。また島内では原則自動車は禁止なので、小さな子供でも安心してウサギにえさをあげることもできます（キャベツやニンジンの切れ端を持っていくことをおすすめします）。休暇村の１階ロビーには子供用の小遊具もあり雨の日もゆっくり楽しめます。ハイシーズンでも大人1人で1泊13000円程度、オフシーズンでは9500円くらいと非常にリーズナブルで、子育て家庭が土日を利用して小旅行をするのにぴったりの場所だとおもいます。ただ春から秋にかけてのハイシーズンは特に人気なので、早めに予約しておいたほうが無難です。
休暇村 大久野島
〒729-2311 広島県竹原市忠海町大久野島
TEL：0846-26-0321
【じゃらん】
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