体調も回復！（２８日にコロナワクチンを接種したのですが、翌日２９日副反応の倦怠感、注射箇所の痛みが出て走れなかった。）という事で、そろそろ行きたいと思っていた、
奥武蔵グリーンラインを走ってきました。
ここんとこしばらく雨も降ってなかったので路面状況もいいし、こんな晴れた日の林道は、木漏れ日とか、陽の光と影のコントラストがとてもキレイだし、この時期の澄んだ空気と静寂感は、何とも言えない神々しさがあります。
コースはいつも通り、越生の猿岩線から入って、刈場坂経由で白石峠へ抜ける、前半激坂コースです。
いや〜最近脚力落ちてますから、案の定メチャクチャきつかった!（笑）ガーミンの斜度計とにらめっこして走ってましたが、常に15〜１８%ある感じで（最大22％を指しました!）心折れそうでした。（笑）こりゃさすがにもうちょっと真面目にトレーニングしなければ、とモチベーションが上がりました。
ただ、今日すでに山中の気温は最低9℃でしたので、アンダーグローブ、ウインドブレーカー着用でした。ワシは寒いのは苦手なのでココは今年最後かな。来週はどこ走ろうかな。
ではまた!
空気が澄んでるので景色がキレイでした。
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