５６歳のリスタート〜子育てのつぎ。

子供達のために健康でいなくては！と
毎年、受けている
日帰りドックですが



今は
息子達のためではなく



チワワのはるちゃんのために
受けております。



万が一、入院でもして
離れ離れになるなんて
絶対にダメ！



とにかく早期発見です。



なんてたって
あれから2年



マジで誤診ってあるんですよね。



乳がんの検診を受けて
その日の夕方に病院から
腫瘍が見つかりました。
急いで再検査を受けて下さいと言れ



再検査の結果


90％乳がんです。
紹介状を書きますので
入院するつもりで病院を決めて下さい。ってさ。



待合室で
呆然と天井を見つめたあの時は
空気の色が違って見えました。



で



再再検査で
確かに腫瘍はあるけど様子をみましょうと
コンスタントに通院して
いろんな検査をして
あれから2年



乳がんの疑いから卒業できました。



小林麻央ちゃんの件があったからなのかな？
えらく慎重に長−−−く
検査してもらったなーーー



と、しみじみ



前日から食事抜きで
腹ペコなアラカンおばちゃんは
ランチタイムの開店前に並んで
ラーメンをすすってきました。







健康が一番！
あっさりこってりの
喜多方ラーメン







空っぽのお腹に
ラーメンのスープが染みわたります。
醤油ベースのスープに
甘〜い背油






口の中でとろける
トロットロのチャー






伊藤商店 フレスポ富沢店
宮城県仙台市太白区富田京ノ北54-1


1時間待ったとか聞きますが
ランチタイム開店、11時に行けば
待たずに座れます。


ちなみに食券を買ってから
9分でラーメンが運ばれてきました。


ちなみに


ちょっと背油は・・・と思われがちですが
豚肉の脂に含まれる
オレイン酸やステアリン酸は
発がんを抑制してくれたり
生活習慣病予防など
すぐれた食材なのを知ってしますか？


●オレイン酸

酸化されにくく、過酸化脂質の発生が少ないので
発がんを抑制したり、生活習慣病を予防する効果があります。
そして、
悪玉コレステロールを減らしてくれるので、
肌のくすみや肌荒れを防いでくれる効果があります。


●ステアリン酸

善玉コレステロールを増やして
血管の内側にあるコレステロールを取り除き
動脈硬化を予防してくれます。
そして、肌を保湿する効果があります。



ご存知のとおり豚肉は
ビタミンＢ１を豊富に含んでいるので
疲労を回復や
美肌を作るのにも効果的です。



万年ダイエッターですが
美肌に効果ありの背油ラーメンを食べて
お腹も、心の温かくなりました。



もちろん
食後はメタボメ茶を飲んで
安心です