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これからの自分に [2022/08/27 17:50]
皆さんこんにちは
私、22日の夜勤明けに4回目のコロナワクチンを打ち、
その晩から副反応で熱と関節痛、疲労感でダウンしておりました(-_-;)
24日の遅出と25日の夜勤を欠勤し、症状は落ち着き、
明日から仕事ということで、
今日は、彼氏とお出かけ
きっかけは、彼氏が買いたいものがあるということと、
先日、熱があり病院に行けなかったので、電話診察で薬を処方してもらっていたので
薬局まで薬の受け取りに行くことでした。
休んでいる間にいろんなこと..
予定が・・・( ;∀;) [2017/12/24 14:30]
こんな私でも彼氏がいます。
一緒にいると、ホッとする存在です。
本当なら今日は、彼氏と過ごすはずでした・・・
しかし、彼氏は仕事になり、泊まりに来られなくなってしまったのです。
仕方ないと思う反面、27日から入院する私は、
正直なところ、仕事を休んででも、私と
過ごしてほしかった。
もちろん、わがままなのはわかっています。
入院しても、面会に行くからと、約束してくれました。
毎日の電話も、欠かせません。
どんなにしんどくても、彼氏の声を聴きたい..
残業の代償( ˘•ω•˘ ) [2017/12/24 07:10]
昨日は、早出出勤でした。
本来なら7時から16時までなのですが、
人員不足で遅出が確保できなかったため、
残業を余儀なくされました。
周りの人は、私の病気のことを、
理解していない人、知らない人ばかりなので、
出来ないことが、通用しません。
何とか乗り切り、家に帰ってくると、
もう体は、動きませんでした。
薬を飲み、ベットに横になり、
過ごしている間に、眠剤で寝落ちしてしまいました。
朝起きると、疲れは取れてませんでした。
夜中も、2時間お..
中々、回復しない件( ˘•ω•˘ ) [2017/12/02 18:49]
薬を飲み忘れてから、数日が経ちました。
その後は、元の量を飲み続け、回復を待っていました。
受診日に、先生にも報告しました。
ですが、問題は解決しないまま、仕事に行っています。
続く、抑うつ状態・・・
そして、夜勤の日、どうしても仕事に行きたくないと、
今までに感じたことのない、出勤拒否反応が、ありました。
彼氏に電話しても、衝動からは解放されず、途中で、
電話を切り、上司に電話するが、繋がらず、
どうすることも出来ない、状況にパニック状態になり、
..
和解(*^▽^*) [2017/11/11 19:03]
私は、人間関係で悩んでいた。
会社を休職することになったのも
それが原因だった。
ことの発端は、一か月前!
夜勤明けで、私のミスが、発覚!
注意されたのだが、必要以上の叱責だった。
そこから、私は、その人と会話することもなくなり、
避けるようになった。
ストレスがMaxになった私は、
診断書を提出し、休職となった。
復帰して、2日目の今日!
その人と、喫煙所で会ってしまった。
形上、「お疲れ様です。」と、声をかけた。
すると、向こうから、..
うまくいかない1日((+_+)) [2017/10/09 19:21]
今日は、社会福祉士の勉強をするんだと、昨日から決めていた。
だけど・・・朝から眠気が取れず、体も起きないまま・・・
少しでも・・・と思い、教科書を開けるも、数問を解くのがやっとで、
集中できず・・・場所を変えればと、一度は実家に帰ってみたものの・・・
外で遊んでいる子供の声が気になり、自分に家に帰ることに・・・
家に帰ると、疲れてしまい、寝てしまいました。
これを、病気のせいにすると、健康な人は、怠けているだけだと、
いうのでしょう。本気になったら、集中もで..
新しい月が始まった( ˘ω˘ ) [2017/10/01 11:34]
今日から10月!!!
秋ですね( ^ω^ )私は、秋になると、サツマイモが好きなので、コンビニでサツマイモの新商品を
探すのが、好きです。
私の癒しの香り、金木犀もそろそろ、終わりかなぁ・・・なんて少し寂しい気持ちになりながらの
今月のスタートとなりました。
10月になったからと言って、病気がよくなるわけでもなく・・・
私を待っているのは、季節性うつです。
特に、冬が一番キツいですね。
抑うつ状態が、長く続きます。
私の場合、人間関係やいろんなス..
今日の一日は? [2017/09/12 09:04]
今日は、長い一週間を経て・・・
定期通院の日!
一週間、調子が悪かったので、やっと通院の日が来て、ホッとしています
調子が悪かったため、めっちゃ長い一週間でした
定期通院の後は、13時から仕事です!
雨が降っているため、体調は万全ではないけれど・・・
今日もボチボチと頑張っていきたいと思っています。
本日は、22時まで仕事なので、ブログの更新ができないこと、
申し訳ありません。
ブログを始めてから、少しづつ、見てくれている人がいる..
今日の振り返り( ˘•ω•˘ ) [2017/09/10 18:54]
夜勤だったので、今日は、仕事からのスタート!!!
夜勤明けで帰り、少し、体を休めようと、ベットに入りました。
体は、疲れているのに、1時間ほどしか寝れず・・・
何故か落ち着かないから、外出するが、疲れる。
数時間で、帰宅しようとしたんですが、今の家には、帰りたくない・・・と、
ふと思い、親に連絡。
今日は、親が休みだったようで、一人暮らしの部屋に呼び、片づけを、手伝ってもらい、
親を家に送り届け、自分の家に帰る。
すると、とんでもない疲労感から..
通院日( ・´ー・`) [2017/09/05 20:21]
今日は、通院日でした!
先週の通院からの1週間の報告をしました。
・副作用で辛かったこと
・リストカットしたこと
・気持ちが落ち込んでいること
・解離性障害の症状がひどいこと
結果・・・薬を元に戻して、増やすことになりました。
一人暮らしの辛いところは、自分で生計を立てているため、
休養を取るということは、選択肢にないということ。
何が何でも、働ける体にしないといけないのです。
そこまでして、一人暮らしを貫く理由・・・
仕事を選ぶ..
日付が変わったけど・・・(@_@) [2017/09/05 00:50]
眠前を飲んで、23時に寝落ちしました。
目が覚めると、24時30分!!
日付が変わっただけで、全然、眠れません。
どうして眠れないの・・・
不眠症だからです!!!
眠前は、飲んでいるものの、それでもストレスが増えたせいなのか、
眠れない日々が続いています。
考えると、余計に眠れなくなるので、深く考えずに、
シャワーを浴びて、再び、入眠しようかなぁ・・・
と思っています。
眠れないので、仕事のために、5時30分起きなのに・・・
起き..
寝落ちしていたみたい( ^ω^ ) [2017/09/04 14:03]
今まで、うつ病の症状だけを訴えてきましたが、私は、解離性障害もあります。
名前を聞くと、難しく聞こえますが、簡単に言うと、
自分が自分である感覚を忘れてい待っている状態のことです。
なので、その部分の記憶が、すっぽりと抜け落ちてしまします。
私は、最近、寝て起きると、記憶が不明確なことが、良く起こります。
今日は、寝落ちをして、寝落ちする前に、何をしていたのか、覚えていません。
そこで皆さんは、疑問に思うでしょう?
どうやって、記憶を取り戻すのか..
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