健康が一番！

昨日、ナイナイアンサーを見て驚きました。
前回の記事につながるような内容でした。

スリムクラブの真栄田さんが他人（ヒト）の目が気になる人だったようです。

他人の目が気になるようになった原因が、真栄田さんのお母様から言われた
一言だそうです。小学生だった頃、真栄田さんのお母様はホームセンターで
働いていて、お母様を迎えに行くため毎日のようにホームセンターのおもちゃ
売り場で時間をつぶしていたそうです。（お母様に喜んでもらいたい一心で）

けれど、お母様に「万引きしていると思われるから『もうこないで！』」と
言われてしまい、そこから人目を気にするようになったそうです。

大人になってからこの言葉を聞くとお母様の気持ちはすごくわかりますが、
まだ理解力のない子供がこの言葉を聞くと拒絶された感じはありますよね。

それから真栄田さんの誤解がはじまり、コンビニに行っては万引きと
間違えられるのでは？とか、町ですれ違った人がクスッと笑うと自分が
笑われていると思い込んでしまい、辛い思いをしていたようです。

私と同じような方がいらっしゃるんですね。

現在、真栄田さんは人目が気にならなくなったようですが、
また何かの拍子に「人目を気にする」自分が出てくると思います。
私も少し楽になってきてはいますけど、ふとした時また気にしてしまいます。

その時、「がんばらなくていいよ」と自分に声をかけるのですが、
余裕がない時には落ちてしまいます。

けど、「人目を気にしちゃダメ」ではなく、
「人目を気にしたってイイ」にしちゃえば少しは楽になるかな。
余裕が出てきたら人目を気にしない自分になればいいんだし！！

人目が気になりだしたら、自分の心と対話することで落ち着きを取り戻し、
何に悩んでいるのか見えてきます。

「焦らない」、「頑張らない」、「ほとんどが勘違い」を

心に刻みたいと思います。