2012年02月02日
A001 はじめまして
私は後期高齡者の年齢ですが、気分はまだまだ若いつもりで年金暮らしをしている元会社員です。
「心と体の健康維持・増進」を願い、「自然体」をめざし「頑張りすぎない程度に頑張って」日々を暮らし、平均的な日本人と自称しています。札幌市出身。東京都在住。
この生活信条に沿って、折々に感じたこと、考えさせられたことを綴ってまいりたいと思っています。宜しくお願い申し上げます。
「心と体の健康維持・増進」を願い、「自然体」をめざし「頑張りすぎない程度に頑張って」日々を暮らし、平均的な日本人と自称しています。札幌市出身。東京都在住。
この生活信条に沿って、折々に感じたこと、考えさせられたことを綴ってまいりたいと思っています。宜しくお願い申し上げます。
５０歳代半ばで糖尿病と診断され、以後２０年以上付き合っていますが、今は一病息災で過ごしています。
６０才で退職して治療に好ましい環境をつくったはずなのに、検査数値は改善されるどころか逆に悪化して、合併症が心配されようになり暗い気持ちで過ごした時期もありました。
しかし、インシュリン治療に切り替えてからは血糖値のコントロールが出来るようになって、体調も戻り傾向に転じ、「右肩上がりの人生」を目標にして過ごしてきています。
これまでの自分の体験を整理し、僭越ながら中高年の方々、団塊世代の方々に語りかけ、一つでもお役に立てれば幸いですし、同時に我が身を見つめ直すことが出来るのではないか・・・そう思って、本を書いたり、ブログを書いたりして来ました。
既にセカンドライフに入っておられる方々へ、これから入られる方々へ
・「私たちは４０年前後も働き続けてきましたね。これからは自分の為により多くの時間を使って、自分の人生を、たとえゆっくりであっても”右肩上がり”に送れるようにしませんか」
今何をしたらよいのか、お目当てが無かったら
・「まずは、歩いてみませんか」
・「歩きながら、これからのことを考えてみませんか」
と、語りかけながら書き始めたのです。
それから数年が経ちました。今もこの考えに変わりはありません。
退職した頃、私にはこれといった趣味はありませんでした。
持病のための運動療法として「歩くこと」が日課でしたが、あれこれ工夫しながら続けているうちに何時か楽しみになっていました。
この過程で「山野草」に興味を覚え、「歩くこと」と相まって私にとっての大切な趣味となってきました。
更にこれに関連して「パソコン」「デジカメ」が趣味の連鎖に加わり、最低必要程度の操作はできるようになり、都度、知る喜びを味わうことが出来ました。
「心の健康」「体の健康」「頭の健康」が私の関心事です。
好奇心旺盛に過ごしたい。人の輪・会話の場を求めましょうと語りかけます。
セカンドライフ。何もせずとも、誰からも何とも言われません。
しかし、一日一日確実に無為に過ぎていきます。これではあまりにも勿体ない。
ちょっとだけ頑張って、これからの人生を、ゆっくりでも右肩上がりに致したい。との思いもあります。
折々に思ったこと思わせられたことを、このブログに書き綴って行きたいと考えています。
パソコン操作が未熟のこともあって、何かと意に沿わないことがあるとも思いますが、日本人の心で誠意を尽くすつもりです。宜しくお付き合い下さるようお願い申し上げます。
６０才で退職して治療に好ましい環境をつくったはずなのに、検査数値は改善されるどころか逆に悪化して、合併症が心配されようになり暗い気持ちで過ごした時期もありました。
しかし、インシュリン治療に切り替えてからは血糖値のコントロールが出来るようになって、体調も戻り傾向に転じ、「右肩上がりの人生」を目標にして過ごしてきています。
これまでの自分の体験を整理し、僭越ながら中高年の方々、団塊世代の方々に語りかけ、一つでもお役に立てれば幸いですし、同時に我が身を見つめ直すことが出来るのではないか・・・そう思って、本を書いたり、ブログを書いたりして来ました。
既にセカンドライフに入っておられる方々へ、これから入られる方々へ
・「私たちは４０年前後も働き続けてきましたね。これからは自分の為により多くの時間を使って、自分の人生を、たとえゆっくりであっても”右肩上がり”に送れるようにしませんか」
今何をしたらよいのか、お目当てが無かったら
・「まずは、歩いてみませんか」
・「歩きながら、これからのことを考えてみませんか」
と、語りかけながら書き始めたのです。
それから数年が経ちました。今もこの考えに変わりはありません。
退職した頃、私にはこれといった趣味はありませんでした。
持病のための運動療法として「歩くこと」が日課でしたが、あれこれ工夫しながら続けているうちに何時か楽しみになっていました。
この過程で「山野草」に興味を覚え、「歩くこと」と相まって私にとっての大切な趣味となってきました。
更にこれに関連して「パソコン」「デジカメ」が趣味の連鎖に加わり、最低必要程度の操作はできるようになり、都度、知る喜びを味わうことが出来ました。
「心の健康」「体の健康」「頭の健康」が私の関心事です。
好奇心旺盛に過ごしたい。人の輪・会話の場を求めましょうと語りかけます。
セカンドライフ。何もせずとも、誰からも何とも言われません。
しかし、一日一日確実に無為に過ぎていきます。これではあまりにも勿体ない。
ちょっとだけ頑張って、これからの人生を、ゆっくりでも右肩上がりに致したい。との思いもあります。
折々に思ったこと思わせられたことを、このブログに書き綴って行きたいと考えています。
パソコン操作が未熟のこともあって、何かと意に沿わないことがあるとも思いますが、日本人の心で誠意を尽くすつもりです。宜しくお付き合い下さるようお願い申し上げます。
