2010年01月19日
健康状態のチェック|二の腕、お尻の温度|元気な身体
健康状態の一つの指標として通常時の体温が
37度近辺であるか否かが重要であることを
ご紹介しました。
そこで健康状態、免疫力の維持をチェックする
方法の一つとして、「二の腕」「お尻」の温度
が腋下体温(わきで測った体温です)と同じ位
かどうかをちょくちょく確認する方法があります。
神経質になる必要はありませんが、一つの指標
として使って見てください
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