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生活習慣病よりも生活習慣美容！

「ょ」を「よ」に変えるだけでこうも意味が違ってきます。

何か前向きなイメージに変わりますね。


横倉恒雄先生曰く、生活習慣美容とは、

「生活習慣の中で自ら快適なことを実践し、自然に美しく魅力的に向上すること」


とても良いことですね。

今朝はめちゃくちゃ寒い

寒い日には生姜が一番です。

すりおろした生姜で雑炊を作るも良し。

昔ながらな健康法を見直すべし。

温故知新

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