1日30分マンガ読んだりしてますか？
1日30分インスタみてますか？
1日30分ゲームしたりしてますか？
1日30分YouTube鑑賞してますか？
全然やって良いとは思います。
でも、1日30分は1ヶ月で15時間、1年で180時間、10年で1800時間になります。
1800時間という事は75日、2ヶ月半もの時間を10年で費やすという事です。
こう考えると1日たった30分だとしても意味ある事に使いたい！って思うようになりました。
但し、あまりストイックに考え過ぎると逆に良くないので、適度に息抜きでゲームしたりYouTube鑑賞したりするのは全然良いと思います！
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