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2021年01月17日

鉄板ヘビロテ昼食





僕は会食以外、基本的に食事は短時間で済ませたいというタイプです。

そんな僕がヘビロテしている昼食(コンビニ飯)は

・おにぎり
・サラダチキン
・野菜ジュース

この3つです!!

これは簡単(食事が短時間)、栄養バランスもバッチリ(多分。。。)、飽きない(個人的に)、安い、とメリットだらけ!

週に何回同じメニューを食べてるんだろう??ってくらいヘビロテですね。

今のマイブームは鮭おにぎり、タンドリーチキン味サラダチキン、栄養強化型1日分の野菜です。

いくらバランスが良いと言っても、あんまり毎回同じメニューって良くない気がするのですが、簡単だしコンビニはどこにでもあるので、つい昼食はこれを選択してしまうんですよね〜

久々に蒙古タンメン中本の味噌卵麺が食べたい。。。





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posted by 楽しく元気に! at 09:46 | グルメ
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