兼業主夫の日常(今は専業)

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新型コロナウイルスの第3波が到来中ということもあって、1年ぶりの友人との集まりには車で参戦しました。
できうる限り感染がないように、本来は宿泊も予定していましたが私は昼食とお茶だけの参加にしました。

まことに申し訳ないが、現在仕事もしていない私は新型コロナをもらうわけにはいきません
短い間の集まりでしたが、久しぶりにいろいろと話が出来て良かったです。

まあ、もっぱら話の内容というのは私が仕事を辞めたことに対する話だったのですが…
これからどうするかということも決まってないので、心配してくれた友人がパンを買ってくれました

優しい友人をもって私は幸せ者ですね。
久しぶりに外に出て気が付いたのですが、体がいよいよもって鈍っています。

普通に立っている分には問題ないのですが、階段で躓きそうになったり、ちょっとした段差で体のバランスを崩してしまうことが多かったです

しばらく外に出ていないせいか、体幹が弱っているのを感じます。
ビリーズブートキャンプはしていますが、それでも1時間程度のものですからね。

やっぱり人間は使わない機能が弱っていくものだと痛感しました。
少しウォーキングを入れたりして、体が弱っていくのを抑えていきたいと思います。

恐らく頭の回転の方も仕事をしていないので弱ってきていると思います。
久しぶりに車を運転したり人と話しただけで、帰宅後すぐに疲労感で寝てしまうほどです。

頭の回転の方は読書などを取り入れて少しでも復職時に影響が出ないようにしていきたいと思います