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美容関係他色々な情報を集めるのが趣味で 色々な体験談から、聞いたお話。 役立ちポイントなどをまとめています。
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2021年09月03日

1回のトレーニングは20分のみ♪最短のプログラムで最大限の効果を発揮

トレーニングでボディメイクをしたい!でも辛いのはカンベン!という
気持ちはとてもわかります。トレーニング慣れをしていないと最初はとても辛いし筋肉痛だし・・・
など色々な壁があります。でもボディメイクはしたいから短い時間で最大限の効果を発揮できる
運動科学&テクノロジーの力でアメリカ発祥のパワートレーニングでのボディメイク。

月額も負担にならない額で続けられる方も多いです。

週2回通えて5万円以下。集中して体形を変えたい方にはおすすめのプログラムですね。

posted by charme888 at 02:32| Comment(0) | TrackBack(0) | ジム
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