「地震・台風・自然災害から身を守るための防災マニュアル」

6. 水・飲料水の備蓄 災害時に最も重要なのが、飲料水の確保です。人は水分が不足すると数日で命に危険が及ぶため、十分な量の水を備蓄しておくことが必要です。一般的に、1人あたり1日3リットルの水が必要とされており、最低でも3日分、できれば1週間分の水を準備することが推奨されています。これには、飲用だけでなく、調理や衛生管理のための水も含まれます。 水を備蓄する際には、市販のペットボトル水が最も手軽で衛生的です。ペットボトル水は、購入時の状態で未開封であれば長期間保存..

5. 防寒具・ブランケット 各方面のメディアに登場！　おしゃれで高機能な防災セットLA・PITAシリーズ 災害時には、季節に関係なく体温管理が重要です。特に避難所や車中泊など、暖房が確保できない環境では、防寒具やブランケットが命を守るための必須アイテムとなります。体温が急激に低下すると低体温症のリスクが高まり、体調を崩す原因にもなります。したがって、防寒具やブランケットをしっかりと準備しておくことが必要です。 防寒具には、軽量でかさばらないものを選ぶのがポイント..

4. 救急セット 災害時にはけがをするリスクが高まり、医療機関がすぐに利用できないことも多いため、救急セットを備えておくことが重要です。救急セットには、絆創膏、包帯、消毒液などの基本的な応急処置用品が含まれており、軽いけがや擦り傷の手当てを迅速に行うことができます。また、怪我の程度によっては医療機関に行く前に応急処置をすることで、症状を悪化させずに済む場合があります。 特に注意すべきアイテムとしては、三角巾、止血帯、ガーゼ、ピンセットなどがあります。これらは、出血がひ..

1. 非常食・飲料水 災害時に最も重要なのは、非常食と飲料水です。災害発生後、ライフラインが断たれる可能性があり、食料や水の確保が困難になることがあります。非常食は、長期間保存が可能で、調理不要なものを選ぶことが基本です。レトルト食品や缶詰、乾パン、インスタントラーメン、栄養補助食品などが適しています。保存期間の長いものを選び、最低でも3日分、可能であれば1週間分の備蓄を目標にします。飲料水は1人あたり1日3リットルを基準とし、こちらも3日分を最低限用意しましょう。 おい..

台風が過ぎ去った後も、危険が完全に去ったわけではありません。まずは、自宅や周囲の状況を安全に確認することが最優先です。倒木や電線の損傷、建物の破損などがないかを確認する際、注意が必要です。特に、停電中の際は、電線が切れている可能性があるため、むやみに近づかず、すぐに自治体や電力会社に連絡しましょう。また、地盤が緩んでいる場合は、地滑りや土砂災害が発生する恐れがあるので、斜面や川の近くを歩く際は十分に注意が必要です。 自宅の中では、まずガス漏れや水道の破損がないかを確認し..

台風の際、避難が必要になる場合もあります。事前に避難場所と避難経路を確認しておくことは、スムーズな避難行動をとるために欠かせません。まず、避難場所は自治体が指定する避難所を確認しましょう。各自治体のウェブサイトや防災アプリで、自宅や職場から最寄りの避難所を確認できる場合が多いです。避難所には、学校や公民館、体育館などが指定されていることが一般的です。事前に避難場所の場所を家族と共有し、いざという時に迷わないようにしておきましょう。 避難する際に重要なのが、避難経路の確認..