「地震・台風・自然災害から身を守るための防災マニュアル」

自然災害や緊急事態に備えるためには、適切な防災グッズを準備しておくことが不可欠です。非常時に必要なアイテムをしっかりと揃えておくことで、安心して対応できる環境を整えましょう。以下に、基本的な防災グッズのリストとそのポイントを紹介します。 1. 食料と水 非常時には、最低でも3日分の食料と水を確保しておくことが推奨されます。食料は、缶詰や乾燥食品、レトルト食品など、長期間保存できるものを選びましょう。水は、1人あたり1日3リットルが目安です。家族全員分の必要量を計算..