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2017年06月16日

内側から美肌を作る!『美腸メイク』。腸内環境を整え、外側からしわ・シミを予防します。

美と健康のカギは、「腸内環境」にあり。


腸.jpg




◆腸内環境が、美肌を作ります。

美肌.jpg


女性は美肌作りに、毎月お金がかかるものです。私もそうでした。
しわやシミ、肌のツヤ、あらゆる美容と健康が気になる年頃ですよね〜。

「きれいでいたい!」と思う気持ちは大切です。

そして、物が溢れる現代社会でどれが良いのか?正しいのか?
それを見極める力が重要になります。
高級な化粧品も効果がありはずですが、
土台となる体がそれをうまく受け入れてくれなくては、全てが水の泡。
まずは土台作り、それが、『美腸メイク』になります。


◆「腸」の働き


美腸.jpg


腸は、「第2の脳」と言われています。
腸は、主に消化と吸収、排泄、免疫いった働きを持ちます。
食べた物を小腸で消化・吸収して、
小腸で消化・吸収されなかった残りの食べカスを大腸で排泄すようになっています。
そして、また、小腸と大腸では食べ物と一緒に入ってくる
ウイルスや細菌をやっつけてくれる作業が行なわています。
これを「免疫力」といいます。
毎日、「腸」は休みなく働く忙しい臓器なのです。


◆『美腸メイク』3つのポイント


20170530_051757405_iOS.jpg

@高たんぱくや高脂肪の食事は避けましょう!
Aストレスを溜めないように気をつけましょう!
B乳酸菌が多く含まれる食品を摂るようにしましょう!


いかがでしたか?
体の内側からは、美肌になることは大切です。
ですが、外側からのスキンケアもとっても重要ですので
内側から、腸を綺麗に。
外側から、お肌をきれいにしましょう!

外側からのしみ・しわのwケアはこの夏、これに決まり!
シズカニューヨーク


長年の経験から気付いたことは、「日本人女性の肌は、白さとハリに優れている」ということでした。
この“日本人女性特有の美しさ”は、きっといつからでも取り戻せるはず。シミやシワに悩む多くの女性たちにも、
その実感と感動を味わってもらうために、このオールイン2を作りました。
肌年齢に負けない、あなた本来の美しさを。
もう一度このオールイン2で、取り戻してみませんか?バーンスティーン静

https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TKW2G+1B1ACA+3B2O+HVNAR
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ボディメイクトレーナーyuki
現在、ボディメイクトレーナーをしております。 綺麗な大人の女性を目指して、美と健康をテーマに研究することが趣味かもしれません。綺麗な女性になるためにはたくさんの条件があると思います。できるだけ近道して、辿りつきたいですよね〜そんなことを毎日考えながら過ごしているもうすぐ50歳です!
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