ボディメイクのプロが教える！ダイエットする女性へ美と健康の秘訣

お店にご来店されるお客様ともお話しするテーマ。

『美人の条件』

私ぐらいの年齢になってくると、
顔立ちよりもお肌チェックをするようです。

すごくきれいな顔立ちでも、お肌が荒れていたり
シミが多かったり、くすんでいたり、たるんでいたりすると
美人とは言ってもらえなそうです。


５0代でシミなく、くすみなく、お肌つるつる、モチモチなんて人は
かなり美人度がアップするようです。


この年齢で厚化粧もいけてないけど、
ノーメイクもなんか疲れた主婦を感じちゃうし・・・

とにかく私たちアラフィフは、とてもとても厳しい年代に突入しているんです。


さらに、立ち振る舞いでも大きな差がつきそうですね〜
アラフィフになると、
生活・・・人生・・に余裕があるように見えることが大切のようです。
ドタバタしているのは２０・30代まで…


５0代になると『大人な女』がさりげなくできていることが
『かっこ可愛い大人の女性』なんじゃないかなぁ〜

いわゆる、品、品格を求められるようです。


それには、中身が大切。
やっぱり、気持ちの余裕
内面的に心に余裕を持っている人、
そして外面的にも品よくおしゃれをしている人が
美人といえるのではないでしょうか？

私はそう信じて、日々精進しております


『かっこ可愛い大人の女性』になるためにやっておきたい3つのスキンケア




�@正しいクレンジング

スキンケアの中で一番大切なことは、メイクをすっかり落とすことです。
また、メイクされていない人でも
最近では、花粉や黄砂、PMなども肌に付着してしまっているので
まず、肌を清潔ににすることが大切です。
これが、次のケア（化粧水・美容液などのお肌の栄養補給）を
スムーズにお肌の奥へ届けることができます。

ただし、過剰な洗顔や間違ったにより、大切な油分を摂り過ぎてしまったり
不十分な洗い流しで、洗顔料がお肌に残っている人も多いので
気をつけたいですね。


�A充分な水分補給

しっかりお肌の汚れを落としたら、出来るだけ素早く水分補給をすることが大切です。
お肌に弾力、ハリ、潤いを与えるために一番重要なスキンケアです。
数回にわけ、たっぷりお肌の奥まで浸透させていきましょう！



�B完璧な保湿

十分な水分補給や栄養補給をした後は、お肌が乾燥しないように
お肌にふたをするイメージで、完璧な保湿が重要です。
保湿が不十分だと、せっかくしっかりした水分補給が
日中や寝ている間に、どんどん蒸発してしまい、
お肌は、ひきつる様につっぱりはじめます。
ほおっておくと、しわの原因になります。







�@メイクを落とす前に手を洗いましょう
�Aポイントメイクを先に落としましょう
�Bクレンジングの使用量は守りましょう
�Cクレンジングは乾いた手行いましょう
�DTゾーン、頬、目や口の順で洗いましょう
�Eぬるま湯(30度~35度くらい)ですすぎましょう
�F清潔なタオルでポンポンたたくイメージで水気を取りましょう
（こすらないこと）



スキンクリア　クレンズ　オイル




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大人のためクレンジングオイル愛用しています。



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