ご長寿ビーグル

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

明日から3日間は休み

今日帰ってきたら　ホワイトシェパードが散歩していた

いつもはご長寿がいるから向こうの飼い主さんも　遠巻きにすれ違うだけだけど


今日はご長寿いないから声かけてみた

慣れてない人には吠えるかもしれないと言ってたけれどダイジョブだった



とっても可愛かったよ〜（＾＾）



仕事の疲れも忘れちゃうよね〜



うちのご長寿だって癒やしてくれた時期もあったけど〜

今は帰りが遅くなると部屋の中があらら〜になっていて

今日もお掃除からだった〜

最近はちょっとストレスだけど（＾＾；）まあお歳だから仕方ないね


部屋が毎日キレイになると思えば良いよね






今日も何だか眠いわ

わお〜〜〜ん　とご長寿が朝早くに吠えた




どしたー　と思いおこされた


トイレの1ｍ先くらいにシーシーの後が



（＾＾；）あらららららら〜



さっきの　わお〜〜〜んは出ちゃったと教えてくれたのか？



そんなこと考えている場合ではない




片付けなきゃ



大急ぎで起きて後始末

（もうちょっと向こうなんだよね〜（＾＾；）何ともオシイ）



片付け終わり　



昨日の疲れなんだろうなぁ〜


ご長寿はきっとゴソゴソ動いてトイレサインを伝えていたに違いない


気づかなかったわ〜ゴメンね





ご長寿の体もキレイにして　落ち着いたらまた寝始めたので飼い主もそれに準じ寝る




今週は本当に疲れているなぁ〜って感じる


昨日も帰ってきて確かにパソコンには向かったけれど、何を書いていたのかさえ

記憶にない




ただ今日は、午後から出勤なので朝は救われたけれど、午後の一番暑い時に仕事開始

しかも、今日は無風状態のサウナみたいなところ・・・行きたくないなぁ〜



やっぱり穴を開けるわけには行かないからちゃんと行きます


友人の会社では、無断欠勤が続出だそうだ

決してそんなことはしない


休みたいって〜

言うだけだよ〜（＾＾；）



北海道のこの連日の暑さでやられていては　本州にはきっと住めないと思うなぁ〜

多分一番迷惑を掛けるタイプだと思う（＾＾；）


最近は朝夕は少し涼しくなってきて　なんか北海道だな〜もうすぐおぼんなんだなって感じる




去年は確か冷夏だったと思う　だけど今年はとても酷いね〜私には酷暑だわ〜





そんな中今日は灯油のタンクの洗浄に来てもらったけれど、外で仕事は大変だね

お疲れ様です。




ここ最近ご長寿の年齢のことについての話題が会社でも出てくる

何でそんなに長生きなのかと・・問われる？

どうしてそんなことを聞くのかと思ったら

その職員のおうちのワン子達は飼う犬がみんな短命なのだと
大体5歳まで生きていたら良い方だと（犬種はバラバラ）


何でかと言われても？？？


本を読んでいたら、寿命は腸で決まると言うのが最近の通説になっていると言うことなので

その、短命だったワン子達のお腹の調子を聞いてみた

答えは「食が細くお腹も時々調子が悪くなっていた」と言うことだった



その点、ダイヤも、ご長寿もお腹を壊すことは本当になかったし食も良い状態

ダイヤはなくなる日の朝もちゃんと食べることが出来た



人もそうならワン子達だって腸が整っていたらきっと長生きするのだろうと思った





腸が先か脳が先かと言う問題

これはまず、腸の方が先に出来るのだと言うことです

腸は不思議なことがチョー　一杯あります（＾＾；）




腸を整えることで、ダイエットや私の花粉症も（白樺・・・他色々）良くなるかもです



はい、ここでまた思い出しました

忙しかったり、熱中症だったりその他諸々でダイエットのことがどこかに飛んでいましたことを

思い出しました（＾＾；）





体力がなければ健康的なダイエットも出来ないですから

腸の良さをこのまま維持し体力回復に努め健康的なダイエットを復活させます





乞うご期待！！



誰も期待はしていないと思いますが、頑張りまっしょい







お昼　どうしよう　　作るのが面倒　　　　　ってか（＾＾；）


ダメダメきちんと食べて身体を動かさなきゃね


腸の話はまた次回　　腸ご期待！　　乞うご期待（＾＾；）

今日も暑かったよね〜

今日はそれでもエアコンのあるところだったので過ごしやすかった


昼からも同じ場所での仕事班と移動する班に別れて仕事


私は残る組




今日は午前午後通してめっちゃ忙しかった





帰ってくるとご長寿は吠えまくっていた

家の中に入るとご長寿はウロウロしていた

部屋のあちこちに便をしていた（＾＾；）あららら〜


お掃除開始でようやく終わった


仕方ないね〜（＾＾；）





今日はまだ体力あるからダイジョブだよ〜

ドンと言う鈍い音で目を覚ます


何だろうと思い電気をつけるとクローゼットと棚の間にご長寿がハマっている

あらら〜（＾＾；）


すぐ助けようか迷った



このまま自力で戻れなかったら　認知症疑いか、寝ぼけているかのどちらかだなぁ〜




しばらくするとゴソゴソと戻り始めた


良かったと思い起きたついでにトイレタイムに外に行く



後ろ足がちょっと濡れている・・・あらま〜失禁が始まったかぁ〜

ご長寿の歳なら仕方ないよね（＾＾；）と思いつつ

部屋の失禁箇所も探してみるけれど・・・？特に見当たらなかったのでまた寝ることに



ご長寿もその後は静かに寝ていた（トイレに行きたかったんだね）





次に起こされたのは4時過ぎだった


今度はウロウロしている音だったので、またまたトイレタイム（＾＾；）



何だか寝たんだか寝てないんだか？？？



訳分からん（＾＾；）


頭痛も熱中症以来続いているし・・・



あと4日で18歳だもんね仕方ない


マナーパンツが手放せないね（＾＾；）

今日は昨日と同じ場所だったので、全員が行くときからうんざりしていた


今日は違った〜〜〜


曇っていたことと風が今日は入ってくるぅ〜〜〜




みんなが生き生き仕事できた〜〜







風が気持ちよかった




今日は　風って本当にありがたいと思った


　



頭痛はまだ良くはならないけれど　昨日からすると全然良い



昨日の熱中症の話を行く前の休憩室で話していたら

一人のひねくれ職員が

「年齢近いのにあんた体力ないわね〜　私なんか昨日はあの後スーパー銭湯に
行ったからね。。。その後は・・・・・・・・」延々と話していた（＾＾；）


確かに私の体力のなさは言われなくても分かるけどさ・・・
個体によって体力の差があるのは仕方のないことでしょ



ハイハ〜イ体力ありませ〜〜んよ　と言っておいた（＾＾；）

反論するとどうなるか目に見れるので、逃げるが勝ちだよね（＾＾；）Ｖ























帰ってくると　ご長寿はスヤスヤ寝ていた

袋のガサガサで気がついて寄ってきたけれど、今は外行くと肉球やけどするから
やめて、お腹を拭いてマナーパンツ交換


外行かないの？みたいな感じで玄関のドアからしばらく動かずにいたけれど


はぁ〜今日も理由は分からんけど外には行けないのね　　みたいに恨めしそうにしていた




外行ったら肉球やけどだよ・・・気持ちは通じるかな？


う〜〜ん　難しい

昨日、息子のＬＩＮＥに熱中症であることをメッセージ送っておいたら

えーっ！ダイジョブかい？の返信と　お土産にアイスモナカを買ってきてくれた

ラッキー


今日帰ってきたら食べよーっと





ちょっと嬉しい＾＾
まだ頭痛はしているけれど

一言書いてくれるだけで元気になるのが不思議

友人も心配はしてくれるけれど、また違うんだなぁ〜（＾＾）





でも、頭痛は続いているため　ご飯はやっぱりムリ

ムリはしない




今朝はご長寿のウロウロする足音と頭痛で目が覚めた

ウロウロはトイレのサインなので、トイレタイムに連れて行く

頭はガンガン痛みはあるけれど連れて行かないわけには行かない



帰ってくると、玄関でハアハア状態のご長寿・・・

確かに今日は湿度が高い雨が降りそうな感じだわ〜




ご長寿のことをしているとなんとなく頭痛は少し良くなってきたように感じるけれど

ガンガンは無くなってきたけれど　じわ〜ッと痛い



まだ、調子は戻らないけれど、今日も午前中で終わるので頑張っていくしかないね


早く帰れますように




爪の状態はＯＫ




こまめに水分を摂るでふと疑問に思ったことが

こまめってどのくらいで？摂ること？


今日　思ったことは5〜10分くらいかな？

だけど、その人の発汗状態や仕事の内容などによっても違うよね

水分を摂れるときにはとにかく　すぐに飲むように心がけよう


ビタミンＣも一緒に補うと良いと思う

そう言えば、昨日はビタミン類を摂らなかったなぁ〜



ご長寿はちゃんと水分は摂っているけれど1回に飲む量が半端ない

ワンコも歳をとると水分を摂らなくなる傾向にあると聞いたので注意が必要だね





頭　痛いけれど頑張っていくしかないね




今日も命に関わるような気温が高くなるし、被災されている人たちも特に熱中症に気をつけてね

皆さんも気をつけてね

午前中の仕事だけとは言え、風通しが悪く窓を開けても風すらない状態

そして時間が経つにつれ背中には太陽の容赦ない照りつけが・・・

昨日の仕事よりは人数が少なかったのでその点は良かった





午前中と言っても　時間の流れは遅く　意識を失いそうになる

仕事が終わり事務所に帰って後処理も終わり帰路へ



帰ってもお昼の用意は出来ないだろうと思いコンビニに立ち寄る

この時　既に頭痛はしていた

おそば、アイスコーヒー、アイス、お茶などを買い自宅に着いた



アスファルトは熱い状態なので、ご長寿の足をやけどさせると思い　マナーパンツを交換しただけ


頭痛は先ほどよりも強くなってきていたけれど、とにかく水分を補給する

　
おそばも食べるように用意をしたけど、水分へ手が伸びる


水分の量と種類を見てあれ？なんか変だよね私



もしかして熱中症・・・になっているのか？






爪を見てみると全部真っ白・・・・・今　まさに熱中症だわ

間違いない



だけど、病院には車を運転していくのは自信がない、かといって救急車までではない


まだ、思考力があるうちに考えるんだ




とにかく今は水分補給が必要だけど、冷たいものは避けよう

常温の水、塩分の取り過ぎもダメだからそばつゆを塩分の代わりに

ひたすらこまめに水分をとる

頭痛がするのでそのままベットで休む


しばらく寝ていた


目が覚めると　とりあえず水分補給して　途中からアイスノンで頭を冷やす

またウトウト・・・



ようやく4時過ぎに最終的に起きることが出来るようになったので

ブログを再開




ご長寿も静かに寝ていてくれたので助かった



まだ頭痛はしているけれど先ほどよりも大分良くなってきた






仕事からの帰りのバスの中から外を見ていると、丁度暑さのピークとなる時間に

庭木の手入れをしている70代くらいの人が作業していた人は熱中症になってなかろうか？

と、心配になった


そのほかにもご近所さんも外で何やらやっていたけど、熱中症ダイジョブか？と思う


私が弱すぎるのかな？





自分が熱中症かな？を見つけるポイント

普段の自分の爪の色をよく見ておいてね
何でもないときの色は大体の人はキレイなピンク色をしています


その爪の色が熱中症になると白くなってきます


熱中症になりかけの時を見つけるポイントは

親指の爪を反対の親指で5秒数えて離します　

爪の色がすぐに戻ると大丈夫・・引き続き水分を十分にとる


爪の色がすぐに戻らないときは　熱中症の疑いがあります・・すぐに水分

（この時は補水液、ポカリやアクエリアス等）を補給
冷たいものは口当たりは良いけれど吸収が悪いので常温の物のほうが良いです

日陰や涼しいところに移動して体を休めてね



熱中症の症状は人それぞれでかなり違います

とにかくいつもと違うと思ったら早めに身体を休めたり水分とったり

病院に行くことをおすすめします




今日はたまたま水分の補給と寝ることで復活しましたが、その人の体力などに寄って

重篤になる場合もありますから、熱中症とバカにしないで対処して下さいね



小さい子供さんや高齢の方は上手く口に出して言えないこともあります

働き盛りの年齢の人たちは　自分の体力に過信する傾向にあります


ペットたちも口に出して言えないので水分の取り方には気をつけてあげましょう




エアコンを上手に使ってね

ちなみにうちはご長寿いるので1日中入れっぱなしです

スイッチを切ると再始動させたときに結構電気代を食うのでリモコンで温度調節しています

ワンコが熱中症になるとうちは保険に入ってないので医療費が高くなるので電気代の方が安いように
思います






熱中症は夏だけのものと思っていませんか？

1年中起きる危険性もあるのです

ですから本当にいつもと違うと思ったら熱中症を疑いの中に入れて下さいね





以上　2度ほど熱中症経験者からでした＾＾；


復活したけれど、ご飯を今日は作りたくないのと　息子に心配して欲しいので後でＬＩＮＥしておこう＾＾；


姑息な手段の母＾＾；



まだ頭痛はしているので、今日は早めに寝よう






持ち運べる本格水素吸入器！ラブリエエランが新登場！





ルテイン配合！愛犬用サプリメント　『gelee WANアイケア』




アンケートに答えるだけの疫学モニター募集

ペト・ペト　ズズー　　ペト・ペト　ズズー・　ペト・・・

（前足・前足・後ろ足・前足・前足・後ろ足・前足）





夢うつつの中で頭に響く音





座敷童？？？


ん〜座敷童？？？




と思って電気をつけると






ご長寿だった＾＾；




どうしたんだろうと思って様子を見ていて・・・もしかしてトイレタイム？？かと思い


急ぎ外へ




セーフ





そこからまた寝る





4時まで寝る





目が覚めたのは4時30分だった




ご長寿はまだ夢の中


電気をつけたのにも気づかない＾＾；





自分の支度をすまし　ご長寿のご飯支度


ターキーが相当気に入ったのかニオイに誘われ起きる



今日も食欲全開で完食！！




これが良いよね　ビーグルはこれでなくちゃと思うわ〜






今日も元気で過ごそうね



私は途中で起こされて　うかつにも時間を見てしまった




これも以前テレビでやっていたことの受け売りだけれど




不眠症の方は特に気をつけて欲しいことですが

夜中に起きても決して時間を見てはいけない

時間を見ることでその時間を脳が記憶して、その時間が近づくと起きなきゃと脳が勝手に思うらしい




そう言うメカニズムになり、毎回同じ時間かそれに近い時間に起きてしまうことになり

不眠スパイラルに陥るのだとやっていた




気をつけていたのだけれど　今日は見てしまった





不眠の方もそうでない方も　夜中に起きて時間が気になっても


決して時計を見てはいけない






今日は始まりが早く1件だけなので、昨日の様に化粧が落ちて別人になることは

ないと思うので化粧はしてみた（＾＾；）




化粧してもたいした変わらんけどね・・・と言うご意見には耳を貸さず


今日も元気なふりして行ってきます





今日は私の大好きな人の誕生日


誕生日おめでとう


この声届くと良いな






持ち運べる本格水素吸入器！ラブリエエランが新登場！





無添加化粧品で高級感あふれる潤い美人に！【しろ彩 セラミドリッチクリーム】





ルテイン配合！愛犬用サプリメント　『gelee WANアイケア』

今日は昼から仕事だったけど、めっちゃ暑かった

体育館だから風通しが悪く職員の方が熱中症になりそうだった



みんなグデグデになって帰ってきた

化粧も眉毛も全部なくなって　すっぴんどころの話ではない＾＾；

全員別人になって帰ってきたのは言うまでもない＾＾；










ご長寿は今日は大人しく待っていてくれた


今朝のご飯に味をしめたか　またご飯食べませんよ〜

ご飯に美味しいの入れて〜みたいな感じの目で訴える


ハイハイご飯食べてくれるなら何でもするよ〜＾＾


パクパク食べてくれた

良かった


ご飯食べてくれることが一番だね＾＾；


早く暑さがおさまってくれると良いね





まだ暑いわ


明日は早い


早めに寝るか


持ち運べる本格水素吸入器！ラブリエエランが新登場！




無添加化粧品で高級感あふれる潤い美人に！【しろ彩 セラミドリッチクリーム】





ルテイン配合！愛犬用サプリメント　『gelee WANアイケア』

今日はお昼から仕事

あのこと（泊まり仕事があるない話）があって以来余計に仕事に行くのがイヤだな

だけど、穴を開けるわけには行かないので仕事には行くけどね



私もお腹痛くなりたい＾＾；


そう簡単にはお腹も痛くならないよね〜〜〜

昔はお腹が相当弱かったけれど、今はダイジョブなんだなぁ〜＾＾；





お昼から仕事なので今日は焼きうどんを作ってみた

見た目が悪いので写真は撮ってない＾＾；


料理上手だと良いけどね＾＾；

残念ながら料理は下手だなぁ〜


私の母は料理でも何でもとにかく上手だったけど・・・そこは全く似ていない＾＾；

肉は低温で炒めると肉が軟らかくなるとテレビでやっていたので実践

うんうんなるほどホントに柔らかくなぅたわ〜

すりおろしたしょうがいれて

めんつゆちょっと入れて（小さじ1くらい）冷やしラーメンのつゆも入れて炒めてみたら

結構美味しく出来ました


私にしたら上出来〜〜（＾＾）


野菜は切るのがめんどうだったので、肉とカニカマだけ〜



いつか見た目がキレイだったら写真ものせるかな＾＾；

肉のタンパク質が沢山摂れました


















ご長寿はまだ寝ているＺＺＺ

今日は17時まで仕事だから帰りは遅くなるので、もう少ししたらご長寿起こして

暑いけれどトイレタイムに連れて行ってこなきゃね