よく聞く、妊娠中は痔になりやすい？

妊娠中は痔になりやすい？
痔の患者さんの中には、女性も多くいます。

特に女性の場合、妊娠中に患うケースが
非常に多くみられるのが特徴です。

妊娠中は子宮がふくらむため、腸の周囲の
血管が圧迫され、血流が悪くなりがちです。

特に妊娠後期では、胎児の体重が一気に増えてきますので、
肛門がうっ血し、痔核ができやすくなってしまいます。


■いぼ痔と切れ痔、どっちの可能性もある


調査によると、妊娠中・産後の女性の約半数に、
何らかの痔症状があると報告されています。

特に妊娠後期から臨月にかけて、
胎児の成長にともなってできるほか、

出産時のいきみによっても発症することがあります。

もっとも多いのはいぼ痔です。

通常は、奥のほうにできる内痔核が多いのですが、
妊婦さんの場合は外痔核が多くみられます。

妊娠中はおなかに圧がかかることと、
便秘になりやすいことが主な原因です。

次に多いのが切れ痔です。

出産時のいきみや、妊娠中・産後の便秘で
切れやすくなってしまいます。

分娩中は赤ちゃんを出すことに必死ですので、
なかなか気づきませんが、終わった後で肛門周辺に
痛みを感じる人は非常に多いようです。


■妊娠中の痔を防ぐためには？

妊娠中・産後の痔を防ぐためには、
何と言っても便秘対策が重要です。

妊娠すると、ホルモンが急激に変化したり、
また子宮で腸が圧迫されることで
便秘になりやすい女性は多いものです。

また産後も、縫合した傷が気になってなかなかいきめず、
排便が困難になることがあります。

妊娠中は食物繊維や水分をたっぷりとり、
体調が良ければマタニティスイミングや
ヨガなどで運動することも、便秘対策には最適です。

どうしても出ない場合は、健診時以外でも受診して、
妊娠中にも使える便秘薬を処方してもらいましょう。

また下半身はつねに温めておくことも大切です。

妊娠中は血流が悪くなって冷えやすいため、
夏でも湯船につかるようにしましょう。

温かい素材の便座カバーなどを利用することもおすすめです。

そしてお尻を清潔に保つことを徹底しましょう。

特に痔の症状が少しでもあれば、トイレットペーパーを
なるべく使わず温水洗浄便座などで洗い流すのが一番です。

なければシャワーを使ったり、
赤ちゃん用のおしりふきなどの
柔らかいものできれいにふき取るようにしましょう。