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ランディングページが無料で誰でも簡単に

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期間限定!5個の無料ツールが一度にゲット

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ランディングページが無料で誰でも簡単に

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無料で誰でも簡単に「ランディングページ」

が作成できるツールを試してしてみました。



初心者さんでも簡単にランディングページ・
セールスレター・レビューページなど
ページをたったの数分で作成出来ます




初心者さんが躓くべき点というのは、

「ランディングページは知っているけど初心者の私では

思うようにページが作れない・・・」 ということなんです。が


ブログやサイトに小さいスペースで

リスト取りをしようにもうまくいかない。

プレゼントを説明するスペースもない、

ブログなどは特に色々な情報がたくさんありすぎて

集中して見てもらえないなどなど・・・

これって私も含めてですけど・・・

こう思っている方が多いと思います。

そんな悩みがこのランディングページを作成すること

で解消されたら?・・・・・いいよね〜〜





まず最初にツール上部の表示を見てみます。





1ページだけのページを作成する場合はトップページだけを

このビルダーはページ1・ページ2・ページ3・ページ4

までのサイトが作成できます





ツール上部の「テンプレート」という場所を押して







お好きな色を選んでください







これでテンプレの設定は完了

以下は一つ一つ設定をすませば
出来上がりです


ランディングページ操作マニュアルの指示に従って

進めて下さい。



よく聴きますがLP(ランディングページ)

は1サイト1商品の宣伝が良いと言いますね。




初心者さんでも簡単にランディングページ・
セールスレター・レビューページなど
ページをたったの数分で作成出来ます

Youtube動画がログイン無しで視聴出来るツールをマンガ版でご紹介

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如何でしたか?
たまにはこんなお時間を・・






完全無料で期間限定プレゼント

わくわくチューブ


Youtube動画がログイン無しで視聴出来るツールを
マンガ版でご紹介します。


●ツールの機能を簡単にご紹介!!


★機能1

好みの動画を自由にプレイリスト化出来る
音楽関係なら「邦楽」「洋楽」「歌手名」「ジャンル」
「プロモーションビデオ」「バラード」「ポップ」などのように
好みに合わせてカテゴリ分けしておけば、その時の気分に合わせて
Youtube動画を視聴することだって出来る。


★機能2

チャンネルのループ再生も、プレイリストのループ再生も
Youtubeと同様に出来るので、本当に好みに合わせて活用出来る。


★機能3

好みのチャンネルを全てこのツールに保存することが
出来るのでいつでもワンクリックで好みの動画を
視聴することが出来る。
加えてチャンネルの「更新通知」もこのツールが受け
取ってくれる仕組みになっているので、見逃しもない。


★機能4

わくわくチューブのもう一つのおススメ機能はこちら「MP3
とMP4の抽出機能。Youtubeにアップしてある動画の
音と動画がこのツールでとれてしまうという優れもの。

例えば好きなアーティストのプロモーションビデオや、
同様のライブ音源などもこれでダウンロードが出来、
セミナー動画や談話・講演などのもダウンロード出来る。


★機能5

USBメモリやドロップボックスなどの
クラウドに保存すれば二台目、三台目のPCでも
同じ環境で使えるということです。
データー簡単以降機能も付いている。


わくわくチューブ


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カラコン ワンデー 度あり度なしエバーカラーワン・メイキング動画も

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***youtubeで見る***


エバーカラーワンデーCMメイキング映像
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ワンカラーをムラなく塗ろう〜単色の塗り方〜
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拒食症と過食症それぞれをチェックで確認

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「摂食障害かもしれない」

でも、確信はないし病院へ行って
検査を受けるのはちょっと大げさな気がする…。



病院へ行くべきか、それとももう少し様子を見るべきか。

こんなふうにお悩みのあなた!


それなら摂食障害チェックを
試してみてはどうでしょうか?


今回は拒食症と過食症それぞれの
チェックリストをご紹介します。


5つ以上当てはまる場合は摂食障害である
可能性が高いので、迷わずに病院へ行きましょう。



●拒食症チェック

・体重をやけに気にする

・体重計で何度も体重をはかる

・食べ物のカロリーに詳しい

・低カロリーのものしか口にしない

・食事をよく残す

・病気をしているわけでもないのに体型が
 急激に変わる

・体は痩せているけど元気がいい

・太っていると思い込んでいる

・頻繁に立ちくらみを起こす



●過食症チェック

・食べ物のことばかり話す

・食べる量は多いのに体型が変わらない

・食事をした後、トイレに入り長時間出てこない

・食事をすると元気がなくなる

・「食べ出したら止まらないから、止めて欲しい」
 というようなことを周りの人に言う

・食べ物に対してこだわりがある

・周りの人に謝罪することが多い

・自分のことが嫌い

・何でも完璧にこなさないと納得できない

・周りの意見に合わせようとする



「これくらいなら大丈夫、自分はおかしくない」

摂食障害はなかなか自覚することが難しい病気です。

急激に痩せてしまったり、
食事の量が異常なくらい増えたり。


こんな症状に起き好きの方は、ご注意ください。


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摂食障害克服のために家族ができることは?…

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摂食障害克服のために家族ができること…



食べては吐いて、食べては吐いて、この繰り返し・・・・・・。

辛い摂食障害を克服するには一体どうしたら・・・・・・・・・・?



・摂食障害を克服する為には…

摂食障害の克服には家族の協力が必要です。

摂食障害克服のために家族ができること・・・・


摂食障害になると過食症の人は高カロリーを、

拒食症の人は低カロリーのものを好むようになるそうです。


摂食障害を克服するには、まずこのような偏った
食生活を改善しなければいけません。


改善させると言ってもどうすれば・・・・・・・




拒食症の人は食事を拒否してしまうので、

食事をとってもらうところから始めなければいけません。


たとえば、料理を出すときは大きなお皿に盛るのはやめる。

小さなお皿ならプレッシャーやストレスを
感じることなく食べることができます。


また、大きなお皿に料理をのせて

食べたい分だけをとる形にするのも効果的です。


摂食障害を克服するには、食事は苦しいものではなく

楽しいものなのだということを教えてあげることが必要です。


なので、体が心配なのはわかりますが「食べろ!」と
食事を強制することは絶対にしてはいけません。


「食事=苦しい」

という認識が強くなってしまいますから。
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摂食障害の症状の一つとして過食症の過食嘔吐

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摂食障害の症状のひとつ

過食嘔吐による心と体へのダメージ



食べても食べてもとまらない…


体が満腹になっても食事をやめることができず、
食べ過ぎて場合によっては嘔吐してしまうこともあります。


これを過食嘔吐と言います。



過食嘔吐によるダメージについて・・・・・・




・過食嘔吐によるダメージ

嘔吐することで胃の中の食べ物と胃液を体外に排出します。

胃液を排出してしまうと血液の中の塩分が
不足し、又、空腹感が出てきます


空腹感を満たすために過食をし、また嘔吐する。


こんな事の繰り返しなんですね。


飲みすぎではよくやりますが・・・


口に指を突っ込むなどして無理やり吐くの
ですから、体への負担は大きいです。



また、過食嘔吐は体だけでなく心にも
深刻なダメージを与えてしまいます。


「どうして過食嘔吐で心が傷つくの?」

と思う方もいるかもしれませんが・・


過食と嘔吐を繰り返すことにより


・太ることへの強い恐怖心

・過食をする度に自己嫌悪に陥る

・過食してしまうかもしれない不安


などを感じるようになります。



こういった不安や恐怖から家族や友人と一緒に
食事をすることができなくなってしまいます。


どんどんとそれが悪化し、引きこもりに
なってしまうケースも多いです。


体と心を傷つける過食嘔吐。


一刻も早く治したいところですが、過食嘔吐を
自分の力だけで克服するのはなかなか難しいです。


病院へ行き医師や家族、友人など周りの人に

サポートしてもらいながら少しずつ確実に摂食障害・過食嘔吐を

治していきたいものですね。

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期間限定!5個の無料ツールが一度にゲット

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メールアドレスの登録もなしで
5個の無料ツールが一度にゲットできます。

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ワンクリックで一括してダウンロードされます。




ダウンロードしたファイルはzip ファイルですので、解凍しないと使うことが出来ません。

圧縮フォルダを解凍するために、解凍ソフトをインストールします。もちろん無料です。

解凍ソフト「Lhaplus」
http://www.vector.co.jp/soft/win95/util/se169348.html

Lhaplus を使った解凍&圧縮手順はこちらで
http://www.tku.ac.jp/~densan/local/compaction/compaction.html
これで解凍は完了です!



又、ダウンロードした(ディスクトップ、ダウンロード)所には
各圧縮フォルダーツールなどが、ありますので
すべてを展開をクリックして解凍して下さい。


今じゃなくても今後に、きっと使える便利ツールとなるでしょう。
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摂食障害は体ではなく、心の病気らしいですよ

画像に枠をつけてポラロイド写真風にしてみました。
簡単に変更出来ましたので、お試しを・・・・・・
こちらからどうぞ

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拒食症の診断基準

摂食障害は体ではなく、心の病気とか。

だから、普通の検査だけでは摂食障害である
かどうか診断することはでき無いとの事。


では!何を基準に診断しているのでしょう?



じつは、摂食障害を診断するための
マニュアルがあるらしいんですね。



摂食障害のひとつである、拒食症の診断基準をご紹介。



・拒食症の診断基準

摂食障害の診断には「DSM-IV」という
診断マニュアルが用いられることが多いです。
(このマニュアルはアメリカ精神医学会によって作成されたもので、
摂食障害のような心の病気の診断に利用されています。)


それでは、「DSM-IV」による拒食症の診断基準を詳しくみていきましょう。



・肥満に対する恐怖心

soon 平均体重よりも体重は少ないのに体重が増えることや
  太ることに対して強い恐怖心を抱いている。


・平均体重になることを嫌がる

soon 年齢や身長から算出される平均体重になることや
 平均体重を維持することを嫌がる。



・低体重だと感じていない

soon 生命に関わるくらい体重が減少してしまっても、
 症状の重大さに気が付かない。


 周囲から「その体型や体重はおかしい」と指摘
 されてもそれを否定する。 



・月経周期の乱れ

soon 月経が3回連続、もしくはそれ以上きていない。


あなたはこの診断基準に当て嵌る状態ではありませんか?


摂食障害の中でも拒食症は悪化すると
死に至るケースもある恐ろしい病気です。


「自分は大丈夫」

「拒食症なんかじゃない」

とは思わず、周囲の人から「おかしい」と
指摘されたら早めに病院を受診してください。


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拒食症!過食症!摂食障害について・・お悩み無用!



過食症、拒食症のセルフチェック


「摂食障害かもしれない」




病院へ行く?、それとももう少し様子を見る!?。



お悩みのあなた!

それなら摂食障害チェックを試してみません?



拒食症と過食症それぞれのチェックリストを見て下さい。


下記の5つ以上当てはまる方は
摂食障害である可能性が高いので、迷わず病院へ・・・・。


●拒食症チェック

・体重をやけに気にする

・体重計で何度も体重をはかる

・食べ物のカロリーに詳しい

・低カロリーのものしか口にしない

・食事をよく残す

・病気をしているわけでもないのに体型が
 急激に変わる

・体は痩せているけど元気がいい

・太っていると思い込んでいる

・頻繁に立ちくらみを起こす




●過食症チェック



・食べ物のことばかり話す

・食べる量は多いのに体型が変わらない

・食事をした後、トイレに入り長時間出てこない

・食事をすると元気がなくなる

・「食べ出したら止まらないから、止めて欲しい」
 というようなことを周りの人に言う

・食べ物に対してこだわりがある

・周りの人に謝罪することが多い

・自分のことが嫌い

・何でも完璧にこなさないと納得できない

・周りの意見に合わせようとする


「これくらいなら大丈夫、自分はおかしくない」


摂食障害はなかなか自覚することが難しい病気です。

急激に痩せてしまったり、食事の量が異常なくらい増えたり。

様子がおかしいと思ったら家族がこのような
セルフチェックを受けさせ、体の異変に気づかせることが大切です。

「お腹から痩せます!!間違ったダイエットにサヨウナラ。

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そのやり方では、リバウンドがきます!!


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楽しく、無理なくダイエットをしましょう♪


アングリ☆ダイエット♪

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世界のケーキ作り?


すごいですね〜〜?



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アミノ酸を1000個つなげるとゼラチンに 100個つなげるとコラーゲンペプチドに・・

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アミノ酸を1000個つなげるとゼラチンに・・・・・

コラーゲンはしっかり吸収が大切

コラーゲンと聞いて
あなたはどんなイメージを持たれるでしょうか?


お肌を潤すぷるぷるが
年齢とともに減少…




まずはコラーゲンとは一体何か!ということに着目しましょう。

コラーゲンとは、靭帯や、骨、また軟骨などを形成している
たんぱく質のひとつです。


体内にあるコラーゲンはたんぱく質の30%と言われています。

コラーゲンが不足すると、肌の張りが衰えたり、骨がもろくなったり、
はたまた血管も細くもろくなり、血管内に入ってはいけないものを
呼び込んでしまう恐れすらあるのです。



女性特に気になる「」に焦点を当ててコラーゲンについて
触れていきたいと思います。



肌は大きくわけると真皮の層と表皮の層に分かれています。



表皮層のセラミドとは、肌を守り役割をしていて

角質の水分をキープしてくれます。



つまり、カサカサ肌にならないようにしてくれるというわけです。



これに対して、

真皮はターンオーバーとともに新しい肌を生み出す部分です。



その70%がたんぱく質の一種であるコラーゲンで

占められているのです。




つまり新しい肌を美しく生むためには、この真皮部分に

コラーゲンをたやさないということが大切になってくるのです。





最近では美容液に含んでいるものから、飲むタイプまで様々です。



化粧品は今では誰もが知っているものが多いので

今回は飲むタイプについてお話させていただきます。



肌の表面からだけのケアでなく、

内側からケアすることが重要になってきています。



今はよくても、これからの肌のことを思えば絶対的に、

コラーゲンを中からケアする必要性にもかられるはずです。



そんなときに気をつけたいのが、吸収力なんです。



今、コラーゲン商品というのは本当に沢山発売されており

消費者がどんな基準で選べばいいのか分からないほどになっています。



同じコラーゲンと歌っていても、吸収してくれる力が少なければ、

同じ量を飲んでいてもその成果は半減。





では、
吸収というのは一体どういうことなのでしょうか。


そもそもコラーゲンはアミノ酸の集合体でできています。


アミノ酸を1000個つなげるとゼラチン。

100個つなげるとコラーゲンペプチドという区分けができます。



こう聞くと、小さければなんだか吸収力がよさそうに感じますよね。

でも実際は分子の大きさだけでは吸収力は決められないのです。



ある会社では分子量の違う、同じ種類のペプチドで

どのくらいの吸収に差がでるかの実験をしたのです。



そこには、小さいから吸収力がいいということを覆す、

驚くべき事実が!



アミノ酸単体よりも3つでくっついている分子トリペプチドの方が、

吸収がいいということが分かったのです。





コラーゲンなら何でもいいという考えは捨てなくてはいけません!



サプリなく、食品から摂取したいという人もいるでしょう。



しかしどうしても手羽先やトン足といった少し油っぽい物が多い

というのが事実。



もし、あなたがダイエットしているとしたら、

これは大変危険なことだと思いませんか?



肌のためにと一生懸命コラーゲンが豊富な物を食べていては、

太るばかりです。



だからこそ、サプリメントでとることをお薦めしています。


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様々なメーカから
いろいろなタイプの製品がでているので

ぜひドラッグストアでチェックしてみてくださいね。

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あなたの好きな歌でしたか?


練習したい曲でしたか?



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3種の足(脚)痩せの方法

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足(脚)痩せの方法


脚太りには

【脂肪太り】

【水太り】

【筋肉太り】

の3種類があります。


●(脂肪太り)


太ももを指でつまむことができ、
膝の周りにも肉がある状態です。


太ももの裏側に特に肉が付いていて硬くなっているのに、
筋肉の筋がでない。などが特徴です。

この足痩せのための解消法は、
食べ過ぎに注意することと適度な運動をすることです。

スクワットなどの太ももを動かす運動がおススメです。

さらに、

脂肪をマッサ−ジやストレッチで
柔らかくすることも足痩せには大事です。


●(水太り)


男性に比べ筋肉が無く、
リンパの流れが悪いので約7割の女性が悩んでいます。

特徴は、夕方脚がむくみ靴がきつくなり、
1日何もしなくても脚が妙にダルかったりする。

さらに、太ももを押して白くなったのが戻りにくいとか、

朝になってもむくみがとれない状態です。

足痩せの中でもこれは血行不良が原因ですので、
そのケアは筋肉に沿って、
あるいはリンパの流れる膝の内側のマッサ−ジです。

筋肉を使っていないと血流が悪くなりますので、
歩くことなど心がけましょう。

お風呂での水シャワ−も足痩せ効果があります。


●(筋肉太り)


スポ−ツを辞めても食べる量は変わらない。
これが筋肉太りの大きな原因。

見分け方法は、見た目は筋肉っぽいけれど、

普段から脚が硬く、力が弱く、力を入れても

筋肉の動きが見えないなどの特徴があります。

この場合の足痩せ対策は、運動が一番です。

筋肉は使わないと萎縮し、
代謝が下がり、脂肪がますます残ります。


緩やかなスポ−ツの方が足痩せには効果的ですね。

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「あること」をしながらできる運動法とは

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●運動不足を解消するには

「○○しながら」がオススメ!

これで忙しいあなたも健康診断を余裕でクリアできます!

 

あなたは、毎日が忙し過ぎて運動不足を感じていませんか?


わかっちゃいるけどなかなかねぇ...という方も多いかもしれませんね。

または、運動不足解消のため、忙しい中で時間をやりくりして
すでにジムやフィットネスクラブに通っているかもしれませんね。


でも、運動するのにわざわざお金を払う必要はないんです!


その理由は、『「あること」をしながらできる運動法』があるからなんです。

「あること」とは何か?

本レポートで、その秘密の方法をご紹介しています。

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知っていますか?様々な難聴
ストレス難聴やヘッドホン難聴、老人性難聴etc


一口に難聴と言っても実に様々な種類があります。


更に難聴は耳のどこに障害があるかによってもタイプが別れます。

そんな難聴のタイプについてわかりやすくまとめてみました!




・伝音性難聴


 耳の、音を伝える部分に障害が起きて
 発症するタイプの難聴です。

 中耳炎の難聴がこのタイプにあたります。

 このタイプは治療で聴力がある程度回復しますし、
補聴器を使えば日常生活にはまったく問題ないでしょう。
 難聴のタイプの中でも症状は軽度です。




・感音性難聴


 感音声難聴は聴覚の神経に障害があるために
発症してしまうタイプなので、治療はとても困難です。

 大きな音は聞こえても小さな音は聞こえづらくなります。
 とても精密な補聴器でないと聴力を補うのは難しいかもしれません。




・混合性難聴


 伝音性難聴と感音性難聴の症状を合わせたタイプです。
 老人性難聴のほとんどがこの混合性難聴だと言われています。




・ムンプス難聴とは?

ムンプスウイルスはおたふくかぜの原因となるウイルスだと知られています。



・ムンプス難聴の症状


・若い年齢層に発症しやすい

15歳以下、中でも5〜9歳の患者が多いようです。


・片方の耳に発症する

一般的には片耳のみ発症するケースが多いといわれています。
ただ、稀に両方の耳で症状が見られることもあります。


・耳鳴りとめまい

小児ではめまいの症状はあまりありませんが、
成人患者にはよく見られるようです。


・悪心と嘔吐

内耳障害後のめまいから
起こる症状だという可能性も考えられています。


・聴力障害

重症の場合、聴力を失ってしまうケースもあります。
そのうえ改善しにくいのがムンプス難聴の特徴です。



聞き覚えのないこのムンプス難聴


ですがなんと日本には1年に100万〜200万人が
ムンプスウイルスに罹患するといわれているのです!


その中でムンプス難聴が発生してしまう人は、
計算すると1年間で70〜140人。



こうして見ると、発生するのなんて極々僅かだと思えます。



しかし、200〜400人のムンプス患者を調査したところ
1人の患者に難聴の症状が見られたそうです。


この数字を見ると、ムンプス難聴の発生率は低くはないようですね。
ウイルス感染から起こる病気ですから、
いつ自分がなるかもわかりません。


ムンプス難聴…怖い病気ですね。


いかがですか?


難聴のことについてちょっと
知ることができたんじゃないでしょうか。


耳はコミュニケーションを
取るのにとても大切な部分です。


耳が聞こえなければうまく話す
こともできなくなってしまいます。



今まで当然にできていたことが
できなくなってしまう。



想像するだけで怖いですね。


そうなってしまわないように、
耳の状態を少し気にかけておくと良いかもしれません。


耳鳴りがずっとする。


なんだか耳にフタがされたように音が聞こえづらい。

そんな難聴の症状のようなものがでてきたら注意ですよ!

蝸牛型メニエール病と難聴

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メニエール病と難聴
メニエール病の発作は突然、
激しく回転するようなめまいに襲われます。


また同時に耳鳴り、難聴、嘔吐、吐き気、などの
発作が数分から数時間起こります。


メニエール病の頻度はさまざまなので一概に言えません。


1ヶ月に何度も起こる人もいれば、年に数回の人もいます。


男女年別にみますと、30代〜40代の女性に
多いようですが、最近は男性も多くなったようです。


また、耳の病気が原因の耳鳴りやめまいが、
すべてメニエール病と思っている人がいますが、
メニエール病は耳鳴りやめまいの原因となる耳の病気の
ひとつでしかありません。



メニエール病のそもそもの原因については
現在明確な理由が解明できていませんが、
耳の中の内耳というところ内リンパ液が増えて
水ぶくれのようになっている状態で起こる病気
(内リンパ水腫)というところまでわかっています。


内リンパ水腫が内耳を圧迫することで
平衡感覚をつかさどる内耳の機能に障害を起こさせるのです。


しかしながら、そもそもなぜ内リンパ水腫が起こるのか
についての理由や仕組みなどについては解明されていません。


今のところ過度のストレスや睡眠不足によって
内リンパ水腫が起こりやすいなど、
ストレスと内リンパ水腫との何らかの関係があるように
考えられています。


内リンパ水腫になると耳鳴りや難聴になりやすいですが、
内リンパ水腫が大きく膨れ上がり、
内リンパの膜が破れ、内リンパと外リンパの中味が交じり合うと、
激しいめまいが起こるようです。



また、めまいが起こらないからメニエール病ではないと
安心しがちですが、蝸牛型メニエール病はめまいが起こりませんが
難聴と耳鳴りの症状を繰り返します。


当然ながら、めまいがないからメニエール病ではないとは限
らず、蝸牛型メニエール病の20パーセントほどが
メニエール病へ移行するといわれています。


蝸牛型メニエール病は
低音難聴や耳閉塞感、
低い音の耳鳴りが起こります。

テレビの音量が大きい?この症状もしかして難聴のサイン?

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この症状もしかして?難聴のサイン
音は目に見えないだけに、
聞こえが悪くなったことに
本人が気づかないこともよくあります。


中でも加齢による難聴は、高音域から
徐々に聞こえなくなるケースが多いため、
音によって聞こえが良かったり
悪かったりすることも珍しくありません。


耳鼻科の受診の
目安となる特徴をご紹介しますので、
参考にしてみてください。




■こんな症状があったら耳鼻科受診のサイン!

以下のようなことに心当たりがあれば、
念のために一度診てもらいましょう。



1.テレビの音量が大きいといわれる


本人に自覚はないが、
周りからテレビのボリュームが大きすぎると
指摘される場合は、
難聴になっている可能性があります。




2.小さな音を聞き取りにくくなった


たとえばハッキリ大声で
話す人との会話はスムーズにいくが、
ボソボソ話す人との会話では
聞こえが悪くなるのも1つの目安です。




3.電子レンジや洗濯機のブザー音が聞こえにくい



加齢による難聴(老人性難聴)では、
高い周波数の音から聞こえが悪くなるため、
普段の会話では問題がなくても、
家電などの電子音が聞こえなくなることがあります。




4.複数の音を聞き分けにくくなった



難聴では、
音を周波数ごとに脳に伝えるのが難しくなります。

たとえば騒音の中で会話の
音声だけを拾うことができなくなるのです。




5.会話を理解するスピードが落ちた



難聴になると、聞こえた音をす
みやかに脳へ伝えることも難しくなるため、
早口で話す人の会話が
理解できなくなる可能性があります。



6.会話で聞き返すことが多くなった・
適当な返事が増えた


「え?」と何度も聞き返したり、
何か質問されているのに適当に相槌をうって
相手が訝しがるようなことが続いた時には、
一度検査を受けたほうが安心です。



視覚障害と異なり、
本人には自覚症状のないことも多いのが難聴です。


早期の治療開始が完治のカギですので、
家族や周囲からの指摘があった時には、
一度耳鼻科にかかることをおすすめします。
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まだ20代なのに…老人性難聴??

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まだ20代なのに…老人性難聴??

老人性難聴と聞くと、
お年寄りの病気かと思いますよね。


ですが20代の若い方に見られる病気なのです。


老人性、という名前がついているのに
若い人にも見られるのは何故でしょう?


老人性難聴が発症する原因のひとつに

「日常的に一定以上の音にさらされること」
というのがあります。



あなたは出かけるとき、電車に乗っているとき、寝る前。

イヤホンで音楽を聴いていませんか?



音量設定はどうなっていますか?
まさかMAXになっているなんてことありませんよね。


今のでぎくっとした人は気をつけてください。



では、老人性難聴とはどんな病気なのか
見ていきましょう。




●老人性難聴の症状



最初は高い音が聞き取りにくくなります。

携帯電話など、特に電子音が
聞き取りにくくなるそうです。


自覚症状はなく、
気付かない間に進行していきます。



自覚症状のないまま悪化していく病気は
本当に怖いですね。



そのうち普通の会話まで聞き取りにくくなります。

ここまで来てようやく自覚する人が多いようです。



また他の難聴と違い、左右両方の耳に
同時に怒るのも老人性難聴の特徴といえるでしょう。




●老人性難聴の原因


先ほど上げたように

・日常的に一定以上の音にさらされることで、

聴覚の老化が早まり発症してしまうケース

他にも、

・加齢により発症するケース

・糖尿病や高血圧により耳の血流が悪くなり、
 聴覚の老化が早まって発症するケースなどがあります。


若い人であれば、音楽の音量を下げたり
聴く時間を減らしたり、偏った食事をとらない。

などの生活習慣の改善をするといいかもしれません。


老人性難聴で耳から情報が入らなくなると、
どうなってしまうでしょう?



脳への刺激が少なくなり、
脳の老化が進行してしまうのです。


自覚症状のない病気なので、
早期発見は難しいかもしれませんが家族の中で、

「なんだか最近様子がおかしいなぁ」

など思うことがあったら早めに
病院に行くようにすすめてみてください。

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