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タグ / 筋トレ

記事
太っている人が持っている才能 [2015/11/17 22:59]
「めちゃ×2イケてるッ!」という番組にて、 「複数の飲食店を回って食事をして、体重を一日で何kg増やせるか」 という企画があった。目標は10kg増量とのことだった。 この企画は個人的にはそんなにおもしろいと思わないのだが、今までに何度も放送されているということは、人気があるのだろうか。 『テレビ番組でダイエットの企画はよくある。だが、太る企画はない。だからやってみよう』という発想だろうか。 急激に体重を変化させるのは体に大きな負荷がかかるから、大..
筋肉とは、最初に身に着ける服である。 [2015/09/23 20:05]
「アメトーーク ゴールドジム芸人」によると、ゴールドジムというフィットネスクラブの看板に、 「筋肉は一生ものの服」 という言葉が書いてあるらしい。 だらしない体をしている人は、だらしない服を着ているようなものだということか。 筋肉を鍛えて、良い体をつくることこそが最高のオシャレ。 確かに一理ある。 筋トレはある程度の期間やらないと効果が出ないが、効果が実感できたときには達成感や喜びを感じることができる。 そしてそれは自..
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