笑っているから、おもしろい。

「アメトーーク　ゴールドジム芸人」によると、ゴールドジムというフィットネスクラブの看板に、


「筋肉は一生ものの服」


という言葉が書いてあるらしい。


だらしない体をしている人は、だらしない服を着ているようなものだということか。

筋肉を鍛えて、良い体をつくることこそが最高のオシャレ。

確かに一理ある。


筋トレはある程度の期間やらないと効果が出ないが、効果が実感できたときには達成感や喜びを感じることができる。

そしてそれは自信につながる。

体を鍛えることが、心を成長させることにつながるのだ。


アスリートのごとく鍛えろとは言わないが、自分の体型が気になる人や運動不足を感じている人は、少し考えてみてはどうだろうか。



最後まで読んでくださってありがとうございます。
このブログがあなたのお役に立てたら嬉しいです。


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