仕事で、どうしても集中力が続かない事があります。
やる気がでない時には、すぐに気分転換です。
ぎゃくに何時間でも集中できるときは、とことんまで仕事量をこなします。
仕事がストップした時には、次々と対策をほどこしていきます。
＜仕事で行き詰まった時の対処法＞
⑴ 歯磨き
⑵ 熱い味噌汁
⑶ 熱いお茶
⑷ 冷えたストレートジュース
⑸ 寝る（仮眠：フットマッサージャー）
⑹ 熱い入浴
⑺ 熱い甘酒（最終手段）
例外としましては、自然の実り100％食品で優しい甘さを補給します。
仕事効率は、多少落ちます。
栗、ナッツ、するめ、サツマイモ、ポップコーン・・・。
たまの息抜きは必要です。
と、仕事以外の事でインターバルを取ります。
気分は、元の状態に回復します。
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