こんばんは！
Ｗｉｉフィット６０日目です。

今日は、日曜日なので徹底的に朝寝坊をしました。
正午に起床。
アメブロでペタペタしたり、新聞と折込チラシのチェックをして、午後２時１０分に運動開始。
服装は１�sとし、フリースの上下に裸足で行いました。

まずは、からだ測定。
重心　：　左：４６．０％　右：５４．０％
また、悪くなりました。

ＢＭＩ　：　２４．８７（普通）　前日比：＋０．０７
体重　：　６６．９ｋｇ　前日比：＋０．２０�s
また、少し増加しました。
悪い流れになっています。
これは、マズイな！

今日のバランス測定種目は、この２つでした。
敏捷性テスト　：　２１問
片足立ちテスト　：　２６．９３秒　４５％
バランス年齢　：　３９才　前日対比：＋５才　実年齢差：−９才
片足立ちテストで最後までできなかった。
これでは仕方ない。
哀れです。

そして、バランスゲーム。
サッカー　初級　：　５００点　　
サッカー　上級　：　５５８点　　歴代１０位　　　　
バランススキー　初級　：　３６秒８３　　　　　　　
バランススキー　上級　：　４４秒２８　　歴代２位　　　　　　　　　　
ジャンプ　：　１回目：１５５ｍ　２回目：１３７ｍ　合計：２９２ｍ　　　　
コロコロ玉入れ　初級　：　１３９点　　　　
コロコロ玉入れ　上級　：　１３２秒　　
つなわたり　初級　：　２８．５１秒　　　
つなわたり　上級　：　３６ｍ　　
つなわたり　超上級　：　２０ｍ
バランスＭｉｉ　初級　：　２７．９３秒　　歴代４位　　
バランスＭｉｉ　上級　：　２８．５３秒　　　　　
ペンギンシーソー　：　１０４点　　　　　　　
スノーボード　初級　：　４５秒８０　　　　　　　　
スノーボード　上級　：　１分２６秒５５　　
座禅　：　０秒　　

続いて、トレーニング。
フープダンス　：　実施せず
踏み台リズム　：　実施せず
ジョギング　短め　：　実施せず
ジョギング　長め　：　実施せず
ジョギング　島一周　：　実施せず
燃焼フラフープ左右　３分　：　実施せず
燃焼フラフープ左右　６分　：　実施せず
燃焼フラフープ左右　１０分　：　実施せず
踏台ダンス　：　実施せず
リズムボクシング　初級　：　実施せず
ながらジョギング　１０分　：　実施せず
ながらジョギング　２０分　：　実施せず
ながらジョギング　３０分　：　実施せず

続いて、ヨガ。
複式呼吸　：　実施せず
三日月のポーズ　：　実施せず　　　　
英雄のポーズ　：　実施せず　　　　　　
立ち木のポーズ　：　実施せず
太陽礼拝　：　実施せず　　　　　

合計２１分の運動でした。
今日は、全体的にダメでした。
座禅の０秒って、どういうこと？

試技は、１回限定です。
黄字は、「チャンピョン級」「ヨガマスター級」の結果です。
チャンピョン級、ヨガマスター級で歴代１０位以内の記録については、順位を表示しています。

そして、今日のご紹介は、昨日のドライブで訪問した「佐布里池梅まつり（知多市）」の様子です。
警備員が大勢出ていて、駐車場も周りの路上も車で一杯でした。
しかし、運良くすぐ近くの駐車場に車を止めることができました。
今年の梅まつりのポスターです。
全国の梅まつりのポスターを掲示したコーナーがあり、そこで写しました。


まず、目立ったのが、駐車場横の菜の花でした。


その奥には、梅の木の周りに椿の花が沢山咲いていました。


以前紹介した「岡崎南公園の梅園」と比較すると、１０倍以上の規模だと思います。
でも、数日前からの寒さのせいなのか、まだ、満開ではありませんでした。
あれ？
お祭りの期間は、３月６日までみたいだけれど、もっと後まで楽しめそうだぞ！
ということは、これからの方が、お客さんも少なく、ゆっくりと楽しめるかも。


種類も本数も、とても沢山植えられていました。
ポスターには、４６００本の梅林とありましたね。
凄い数です。


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