こんばんは！
Ｗｉｉフィット４６日目です。

何故かお休みだというのに、姫君が早起きしてきました。
そのため、私も日曜日だというのに午前９時３０分に起こされた犠牲者です。

午前１０時４０分、運動開始。
服装は１�sとし、フリースの上下に裸足で行いました。

まずは、からだ測定。
重心　：　左：４９．４％　右：５０．６％
なかなか良い感じです。

ＢＭＩ　：　２４．８７（標準）　前日比：＋０．２９
体重　：　６６．９ｋｇ　前日比：＋０．８０�s
また、太ってしまいました。
朝食後だったことと、トイレに行っていないことが重なったのが原因だと思います。

今日のバランス測定種目は、この２つでした。
基本バランステスト　：　２４．２７秒
片足立ちテスト　：　３０．００秒キープ　７３％
バランス年齢　：　３３才　前日比：＋１３才　実年齢との差：−１５才
また、３０才台に逆戻りしてしまいました。
どちらのテストも、あまり良い成績とは言えませんでした。

そして、バランスゲーム。
サッカー　初級　：　４９０点　　　　　　
サッカー　上級　：　５１５点　　　　　　　
バランススキー　初級　：　３３．５５秒　　　　　　
バランススキー　上級　：　５２．２３秒　　　　　　
ジャンプ　：　１回目：１４９ｍ　２回目：１６５ｍ　合計：３１４ｍ　　　　
コロコロ玉入れ　初級　：　１２５点　　　　　
コロコロ玉入れ　上級　：　１１９秒　　
つなわたり　初級　：　２７．４０秒　　
つなわたり　上級　：　３０．６１秒　　歴代１位　
つなわたり　超上級　：　２２ｍ
バランスＭｉｉ　初級　：　２７．９３秒　　歴代３位　　　
バランスＭｉｉ　上級　：　９８１ｍ　
ペンギンシーソー　：　７０点　　　
スノーボード　初級　：　２９秒５０　　歴代３位　　　　
スノーボード　上級　：　１分１８秒８０
座禅　：　８７秒　　

続いて、トレーニング。
フープダンス　：　実施せず
踏み台リズム　：　実施せず
ジョギング　短め　：　実施せず
ジョギング　長め　：　実施せず
ジョギング　島一周　：　実施せず
燃焼フラフープ左右　３分　：　実施せず
燃焼フラフープ左右　６分　：　実施せず
踏台ダンス　：　実施せず
リズムボクシング　初級　：　実施せず
ながらジョギング　２０分　：　実施せず
ながらジョギング　３０分　：　実施せず

続いて、ヨガ。
複式呼吸　：　９２点
三日月のポーズ　：　左：４３点　右：４２点　合計：８５点　　　　
英雄のポーズ　：　左：４７点　右：５０点　合計：９７点　　歴代４位　　
立ち木のポーズ　：　左：４２点　右：３８点　合計：８０点
太陽礼拝　：　８８点　　　

合計で３４分の運動でした。
今日もトレーニング種目に挑戦しておらず、不完全燃焼でした。

試技は、１回限定です。
黄字は、「チャンピョン級」「ヨガマスター級」の結果です。
チャンピョン級、ヨガマスター級で歴代１０位以内の記録については、順位を表示しています。

そして、今日のご紹介は、大人気で売切れ店が続出し、生産が追いつかずに販売が一時休止されていた「カップヌードルごはん　シーフードヌードル味（日清食品）」です。
http://www.cupnoodle.jp/gohan/
ついに、近畿地区での販売が再開されます。

その記念すべき日は、平成２３年３月７日（月）です。

関西地区の方、特に前回食べ損ねた方、買って食べてみてくださいね。
そして、他の地区の方、知り合いがいたら買って送ってもらって下さいね。
期待に答えられる商品ですよ！



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