46歳からの星

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今日はお休みでした。
素敵な1日を過ごすことができました＼(^-^)／


〜部屋はお花がいっぱい〜



この春夏はなかなか時間にゆとりがなく、
家事、大好きなパン＆菓子作りもするゆとりがなかったです。
しかし3日前に一段落つき、今日の休日は久しぶりにリラックスして、家事やパン焼きをしたり、今頃梅を干したり(しかも去年のもあわせて……)レシピ本を眺めたりお昼寝したり出来ました^^
素敵な１日でした〜〜＼(^-^)／
感謝です^^






️

なかなか更新してないですが、
私は元気にしておりますｲｴｲ(・∀・)v



先月半ばからフルタイム勤務になり、
早出の朝は６時、
そうでなくても7時前にはお仕事startしております(^^)v
今日のお休みは新しいタオルを買いに行こう！
っと思ってたけど、
洗濯した後ゴロゴロしてたらうっかり昼過ぎまで寝ちゃいました。
まぁいいか。
顔晴ってるごほうびだ〜！



さて、
フルタイム勤務の日からダイエットを始めてます。
ダイエットは毎回失敗してきてるので、
名付けて「ぬるダイエット」。
基本、普通食は1日1回。
だけどおやつは食べたければいただいて、ストレスフリー。
お休みの日は普通食は2回いただきます。
今日は朝昼普通食としました。
昼はがっつり、、、いきすぎたかな(；^∀^)


▼ちなみにお昼ごはんのデザートｗ




結構ガッツリ食べてるので体重の減りやサイズダウンは極めて緩やかｗ
1ヶ月でマイナス2キロ、
ウエストや二の腕が少しだけ細くなってきたかな。



来月のイベントに向けてのダイエットだけど、
もちっと気合いいれた方がいいのかなー！



さてさて、ただいまハウスオブローゼでは人気のお品がセール中です！
というかもうすぐ終わるかな？(汗)
実店舗近いのに行く気持ちのゆとりなくて。
ハウスオブローゼ公式サイトにて注文しました！
ミルキュアシリーズの洗顔が小５の娘が大好きで催促されました。
かなりお安くなってるのでまとめ買い。
皆さんもぜひ！あのつるつるの洗顔を試してみては(*^-^)️

若づくr… いえ、
お化粧も好きですが食べることが大好き46歳！改めｗ47歳です。


この春は忙しくてつい惣菜部のお弁当やお総菜ばかりなりでしたが、
もともとは手作り大好きですので、
気持ちを改めてこのようなお昼ごはんにいたしました(^^)v



ああ自分のためだけにきちんと盛り付けしたよ〜〜〜〜！








パンは前日のお休みにまとめて焼きました〜ｲｴｲ！
久しぶりのパン焼き、
楽しかった☆





オレンジピールとチーズ。
配合はそれぞれ適当。
ふかふかしておいしいです(^q^)️

今日はお休みでした。


したいことが色々あるので、
今日は用事をてきぱき済まそうと！
朝からおニュ〜の掃除機を二回もかけ、
(同じ量のゴミが吸えるってどゆこと？？？)
スッキリしたところで用事を足してきました(^^)v



午後はのんびり、
ネットしまくり…至福のひとときです(^o^)



北欧でパンを買ってきたので、
それでおやつです。





りんごのデニッシュ、
りんごの甘さがわたし的には控えめですが、
家で煮たようなくたっとした食感がおいしい〜！
インスタントコーヒーでいただきましたｗ



ちなみに私はかなりコーヒーを飲みます。
コーヒーも好きですが、
甘味のない粉末紅茶があればそれを飲むと思いますｗ️

床寝。
先月か先々月からか忘れちゃったけど
(年のせいか？)
春からほぼ完全に床寝生活をしております。



床にきちんと布団を敷くのではなく、
まあどうでもいい毛布とか、
ペラペラの掛け布団ｗとかその時で違いますけど、
毛布一枚かけて寝てます。



昔から、
特に冬場はストーブの前や
ホットカーペット敷いてる居間に移動しては
ちょこっと寝てまた寝室に戻るを繰り返してましたが、
どーも床寝の方がよく寝れることに気づきｗ



しかも布団をしまう手間がほとんどないのも魅力！
ミニマリストではないですが、
布団処分しちゃってもいいかなと。



とか言いながら床寝生活を楽しんでましたが、
ここ最近腰と首がイテテテ…な状態になったのは床寝のせいでしょうか？？
まぁ首は元々ちょっと弱いんでアレですが…
ちょい耐えがたくなってこんなものを買いました！！



タダーーーーーン！



泣く子も笑う銀座まるかんの新商品。
「ひとりさんカミバランスクリーム」









痛いところに塗り塗りします。
かなりベトベトした油っこいクリームですよ。







不思議なことにこれ塗るとスッと首のつらい部分が楽になります。
すぐに変化がわかるので初めてつけた時はびっくりしました。
ひまし油が入ってるのでそれかな？



気にるところにぬりぬりしてたらあっとゆう間に半分になった(汗)



けっこうお高いクリームなんで、
次買うかどうか考え中。
自分的には首がとっても楽になるんで買いたい！
でも
ひまし油の成分で楽になってるんだったとしたら
ひまし油買ってそれ塗ってみようかなぁ？
とも思ったり。

【送料無料】銀座まるかん ひとりさん カミバランスクリーム まるかん カミバランスクリーム かみばらんすくりーむ 斎藤一人さん ひとりさん

️

東京大雪です！
こんなに降ると思ってませんでした。
わーお(^^;
画像アップしないですけどね、
想像以上の積雪です。
子は大喜びで帰宅しました。
雪遊びがとっても楽しかったそうですよ。



今日はお仕事おやすみ、
朝一気に家事を済ませたら後はのーーーーんびり！
過ごしました(^o^)
この頃時間があればゴロゴロ寝っころがつております…



久しぶりに手ごねでパン焼きしました。




今夜はこれとビーフステュ〜で決まり！



(………一昨日の残りの牛スジシチュー)




私はこのパンを縦にカットしてガス火で焼いて、
そこにバターたっぷり！＆ママレードで食べたいな〜っと思ってますｗ
あー楽しみっ！️

昨日今日とお休みでした。
年末より休んでただんなは昨日から仕事。
ようやく私の神経も休まりましたｗ



今回の連休はバレエの公演に出かけたり、
お茶したり、
欲しかったお皿を買ったり、、、
なんとも贅沢で楽しい2日間でした。



明日からまた稼いでまいります！

［アラビア］ ブラックパラティッシ オーバルプレート25cm [並行輸入品]

■

ありがたいことに
特に先月からとーってもいそがしくしております。
ヘトヘトです(笑)



子供の習い事関係で忙しかったのと、
仕事では夏から人員が１人、2人と欠けたのとで
本当に体が参りました(^^;
ここ3〜４日風邪の兆候か節々がだるく、
今日の仕事は本当に行きたくなかったですが、
お陰さまで顔晴れました！
お昼寝と夜ご飯のあとのダラダラが本当に気持ちよいです〜



今日は甚だ面倒ですが
さっとお風呂を済ませてから
レンタルdvdを楽しみたいです！
でも寝たほうがいいと体が言ってますｗ


明日はおやすみ。
本当に休みでよかった！
ツイてます！！
落ち着いたらまた記事をアップしたいと思います(=^ェ^=)️

どーうも画像編集がうまくいきません
二回試していざ確認すると
画像切り抜いた部分がずれているので
今日はシミ画像なしです




そしてしみは薄くなったり濃くなったりもせず、
そのまんま存在しておりまーす。
言ったことが現実になるそうなので、
「必ず消える」と言いますね
夜シミウスは明後日届く予定です
3週間ほどで使いきっちゃう
朝晩のシミウスだけで1ヶ月あたり6000円ちょいかかってる計算です




今日はたまたま休日で、
スター★オブザカラーのファンデでメイクしました
やっぱり肌きれいに見える！
時間経つにつれてよくわかる！！
お勧めです
初回お試しファンデーション



で、
昼に皆で義母のお墓参りに行って参りました
よく晴れて良いお天気でした
お墓参りがすんでから
皆でご飯を食べに行くことになり、
休日でもいつも空いてるあのレストランｗへ向かったら……
激混みでした(笑)
よく晴れたお彼岸の日曜のお昼時は
このお店も混むんだなっと勉強しました〜
今度は予約しないとですね。



ちなみに二時間半後にまたそのお店を通ったら
車無かったです




お昼のあとは少し家でだらだら過ごし、
退屈な私は子とお買い物へ。
小さなスケッチブックと鉛筆とペンを購入
その後少し図書館へ寄り、
スーパーで食材を買い求め、
気になっていた車の給油をして帰宅
ユッケジャンクッパをつくってごはんでした
今日は珍しく3食食べたな〜
明日からも顔晴るぞ〜〜
️

朝時間.jpというサイトをご存知ですか？
いつもの朝時間を心地よく過ごすためのヒント満載の”朝型ライフスタイルマガジン”で、
時々のぞいています。
→https://asajikan.jp/



今日「朝美人インタビュー」で紹介されてたかたのタイムテーブルが
何ともうらやましく目にうつってしまいました。
早朝の愛犬との散歩＆ストレッチ、充実した朝ごはん、仕事、、、



昨今の私ときたら相当なずぼらさん。
特に昨年は子供の習い事関係で相当忙しかったせいで
お菓子やパンやもろもろの手作り食品など作るゆとりがなく
本当に人が変わったようにｗずぼらになりましたｗｗ
それを割と時間にゆとりができた今年も引きずって、
ずぼら続行中。。。



そんな私のタイムテーブルを見て素敵〜とあこがれる人っているだろうか



5:30　起床、洗顔、肌のお手入れ＆布団片付け、着替え
6:00　コーヒー飲みながらヘア＆メイク、ストレッチ
6:30　洗濯、トイレ掃除
6:50　子供を起こす、子の髪をまとめる、子の朝食準備（出来合いのパン＆飲み物）
7:00　洗濯を干す　or　出勤
7:15　出勤 or 仕事start
7:30　仕事start
12:30　帰宅　洗濯（朝できなかった場合この時間から）　メールチェック
13:00　昼食、家事、ストレッチ
14:00　のんびり　or　調理
16:30 or 17:00　子を習い事の教室へ送る、そのまま買い物に行くことも
17:30 or 18:00　夜ご飯準備
19:00　だんな帰宅
19:30　子を迎えに行く（この間だんな夜ご飯）
20:00　帰宅
20:30　夜ごはん
21:30　お風呂
22:00　夜のスキンケア
22:30　就寝



昼の14時〜15時半くらいが最も静かに落ち着いていられる時間ですね。
お昼寝する時は大体その時間です。
その時間も仕事入れたらいいかも。
そしたら一応フルタイムってことになるのかな〜


しかし、
タイムテーブルに書きだすの難しいですね。
何しろその時間にそれだけをする、ということがないからです。
ごはん食べながら洗濯機回したりとか、
家事をいくつか同時進行とか。
あっ生協の注文締め切り時間もうすぐなのに、忘れてた〜とか、
不意に思いついたことをし始めたり。



さて、今日は子の習い事がない日。
ちょっと贅沢をして、ごろごろしちゃおう〜■