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2018年07月31日
暑い！ 熱い！ と言いながらも、なんだかんだ夏を満喫しています。
夏の屋外は、暑くて大変ですが、楽しいんですよね。
暑い！ 熱い！ と言いながらも、なんだかんだ夏を満喫しています。
夏のレジャーは危険なことも、いっぱいありますよね。
気をつけて過ごしましょう。
これは自戒もこめています。
一歩、間違えば、たいへんなことになっていたかも。
そういう体験をしたことのある人は、意外と多いのではないでしょうか。
「ほんのちょっと、意識しておくだけでも、危険を回避しやすくなる」
と私は考えていますので、
こわがらずに家族や仲間と話し合ってみるのも良いと思います。
夏なので怪談に絡めて、
「こわいぞ」
と子供に話を聞かせておくのも良い方法だと思います。
ファンタジーな要素と、リアルな凄みが入り混じる怪談は、
ある意味で「教育的な教材」になりますので。
過去に実際に起きた悲しい事件や出来事は、
検索すると出てきます。
いまここで話題として取り上げませんが、
やはり、
たとえどんなにささいなことであっても、
油断禁物！
そう思っています。
気を引き締めて、夏を楽しく過ごしましょう。
屋外ではシリアルも大活躍です。
牛乳掛けて、簡単に食事。
かき氷のトッピングにも使えます。
いざというときの非常食にもできますので、
シリアルを、ひとふくろ、持ち歩くのはオススメです。
シリアルというと朝食のイメージが強いかもしれませんが、
どんな時間帯でも大丈夫です。
ドライフルーツ系を多くしている場合は、
効果の面では「朝が良いかな」とは思いますが、
「夜でもフルーツ系の飲み物が美味しい」と感じられている人であれば、
夜のシリアル・ドライフルーツ系も、ありだと思います。
注意点。
まさかの注意点かもしれませんが、
シリアルで「歯が！」と、ならないように注意しましょう。
とくに「かため」のシリアルや、
カチコチに乾燥してある大き目のドライフルーツの場合は、
牛乳や豆乳で、かなり柔らかくふやかしてから食べるのが安全です。
私は『虫歯が欠けた』ことがありますので。
うーん。お盆休み期間中に歯が欠けるのは大変ですからね。
もともと歯科は予約取るのが大変ですから、
できるだけ気をつけて「かためのシリアル」は、ふやかすくらいの気持ちで。
安全第一で楽しく過ごしましょう！
ふやかして美味しく食べられるシリアルといえば、
フルーツグラノーラです。
 | カルビー(calbee) フルグラ(800g*6コセット)【HOF13】【イチオシ】【rank_review】【フルグラ】【送料無料】 価格:4,127円 |
これは、まとめ買いがお得です。
お出かけ前に購入しておいて、
自分のお気に入りの缶に入れておくと持ち運びしやすくなります。
牛乳をかけずに、そのままサクッと食べたい場合は、こういうのも。
 | アサヒグループ食品株式会社 バランスアップ フルーツグラノーラ 3枚×5袋 価格:225円 |
ドライブの途中でも、パクっと栄養補給できます。
ただし個人的には、「飲み物と一緒」がオススメです。
タイミングによっては、堅く感じますので。
歯を大切にしましょう！
シリアルは種類が豊富ですからね、
たとえばカロリーが気になるようならば、
ライトなものを。
 | 価格:698円 |
糖質オフ、という表現もあります。
 | 価格:899円 |
ひとふくろで、お買い得！
そんな場合は、
 | 【大人気】【カルビー】 フルーツグラノーラ フルグラ 1.2Kg 徳用【フルーツグラノーラ グラノーラ】【朝食シリアル】【コストコ通販】 価格:1,492円 |
種類豊富ななかでも、「オレンジピール」はオススメです。
個人的に、オレンジピール入りのチョコレートも大好きです。
 | カルビー フルグラ オレンジピール＆ハニーテイスト 700g 1袋 価格:775円 |
どこで買うのかも、人それぞれだと思いますが、
「倍率アップ」のときは、楽天がオススメです。
ほんとうに、かなりのポイントが溜まりますので。
アマゾンを愛用している人は、どうしてもアマゾンで、という感じかもしれませんが、
「6袋で、まとめて買うとお得」と覚えておくと、探しやすいと思います。
 |
新品価格 |
で、6袋だと、
 |
新品価格 |
というようになります。
個人的には、
いくつかの種類のシリアルを、
自分なりにブレンドするのが好きです。
家庭ごとにブレンドが違えば、
シリアルにも「家庭の味」という感覚が備わると思いますので、
ぜひ、お楽しみください。
はい！ ご訪問いただきまして、ありがとうございました！！
またのお越しを(*'ω'*)お待ちしております！！
タグ：シリアル
シリアルに組み合わせたいチョコ、ドライフルーツ、きな粉、さらには豆乳など
シリアルにチョコを組み合わせるのも、美味しいですよね。
シリアルの楽しみ方は、自分なりにカスタマイズできることです。
牛乳を豆乳に替えるのもオススメですし、うまくブレンドするのもオススメです。
適切にカロリーを確保できる手段としてもシリアルは便利です。
ドライフルーツと組み合わせるのは最強です。
私はプルーンエキスを混ぜて、牛乳に溶かしています。
牛乳に溶かすという点では、きな粉を混ぜるのも良いです。
きな粉を混ぜると、豆乳の風味にも近くなります。
きな粉も、いわゆる定番の「きな粉」から、
「うぐいす粉」
「黒豆きな粉」
など、
バリエーションがありますので、
いろいろと試してみては、いかがでしょうか。
夏はミロとの組み合わせも素晴らしいですよ。
私はミロで育ったこともありますが、
栄養バランスを考えてみると、
なかなか良くできてるなあと感心します。
大人でも飲める『子供用の粉ミルク』や、「ミロ」などを、
うまくシリアルと組み合わせても、より、美味しくなります。
そんな組み合わせ方を楽しんでいると、
自然と頭の回転も良くなる気がしますので、
夏だからと言ってバテてないで、
しっかりと体も頭も動かしていきませんか。
はい！ ご訪問いただきまして、ありがとうございました！！
またのお越しを(*'ω'*)お待ちしております！！
統合型リゾートとは？
統合型リゾートって、なんですか？
先日、日本で可決したばかりの「カジノ法案」ですが、
カジノ法案が想定している「カジノを中心としたリゾート施設」のことを、
統合型リゾート
と呼んでいます。
統合型リゾートは英語で
「Integrated Resort」
略して、
IR
です。
先日、日本で可決したばかりの「カジノ法案」ですが、
カジノ法案が想定している「カジノを中心としたリゾート施設」のことを、
統合型リゾート
と呼んでいます。
統合型リゾートは英語で
「Integrated Resort」
略して、
IR
です。
統合型失調症
統合型失調症のことを英語で、
「Integrated schizophrenia」といいます。
この「intergrated」＝統合型
という言葉が、
リゾートに使われると、
「Integrated Resort」
略して、
IR
と、なるわけです。
あそびたいなあ！
個人的には、カジノで遊びたいなと考えていますが、
いろいろと「ん？」と感じることが多いのも事実です。
結論から言うと、カジノで遊ばないからって、人生の損失には、ならないと思いますよ。
カジノで遊んだほうが良いのかどうかと言えば、
「好きじゃないなら遊ばなくても」という感じです。
でも、遊んだことがないのに『好き』と言えるかどうかといえば、
そこはもうイメージの世界です。
イメージで、
「いいな」
と思えれば、それで良いです。
ただしリスクは承知しておかないとです。
リスク、いろいろありますが、まあ、結論から言ってしまえば、
「人生、踏み外すリスク」だと思います。
もうすでに別の趣味がある人は、そちらを楽しんだほうが良いでしょう。
くれぐれも「人生一発逆転」なんて考えないことだと思うんですけどね。
カジノで大金をつかむとしても、
それは、それ。
カジノで当てても「一発逆転」と感じないマインドを持っているのであれば、
どうぞ遊びましょう！
と思います。
運営を統括する＝Intergrate administration
統括する、という言葉は、いろいろ使われていますね。
その「統括」と同じ英語で、「統合する」という意味合いで使われて、
カジノ法案が導くカジノ・ワールドは、
「Integrated Resort」
略して、
IR
と、なるわけです。
簡単にテントを広げたいならワンタッチのテントがオススメです
さあ、
わん！
つー！
すりー！
でテントの完成！
わん！
つー！
すりー！
でテントの完成！
アウトドアで何をしたいのかといえば、遊びたいわけです。
遊びたい。いいですよね。遊びたいといっても、広い意味での「遊び」ですから、
準備や下ごしらえなどを含めても良いでしょう。
テントを使用したいけれど、
準備するのは面倒だなあ。そう感じても良いのです。
だって、簡単に組み立てられるテントがあるのですから！
そうなんです。
簡単に組み立てられる！
しかもそれってワンタッチ！
ただし、
大人ふたりで共同作業しましょう。
楽をして良いです。
ただし、安全第一で！
なのでテントの組み立ては簡単でも良いので、
組み立てるときの安全確認は省略しないでください。
簡単に組み立てられますよ！
だからこそ、
「大人ふたりで組み立てる」ことは守ってくださいね。
ひとりでも、できちゃうんじゃね！？ と思うのはかまいませんが、
それでも、組み立ては大人ふたりで、共同作業で。
意外と虫除け効果が期待できてしまうのが嬉しいところです。
ただし、虫ゼロには、なりませんよ。
けれど、「虫除けスプレー」「虫除けグッズ」が、効きます！
屋根があるのって、それだけて、すごいことなんだなあと実感しています。
屋外のテントはワンタッチが楽です！テントがあると虫除けにも便利ですしね！！
屋外で過ごすのが楽しい季節、夏です。
まさしく夏まっさかり。
結論から言いましょう、
「テントがあると便利ですよ！」
空から降ってくる虫を避けられます。
テントのなかは風通しが良いのですが、一時的に空気が溜まるので、虫除け効果が活かされます。
テントで寝泊りするだけではなく、
テントを「雨避け」「虫除け」に活用するのが私、水瀬次郎のオススメポイントです。
というのも、
自治会でイベントを行なうとき、
いつも手間取るのがテントの組み立てなんですよね。
しっかりとした組み立てをしないと安全に影響しますから、
やはり安全第一を心掛けてテントを組み立てないと。
でも、
小さな空間のためだけであれば、
コンパクトなテントが便利です。
コンパクトなんですから、
使い勝手の良さにも注目しましょう。
使いやすさは、
「使いこなせる」につながっていきます。
素晴らしいテントを所有していても、
使いこなせていないと哀しいですから。
そういう経験、ありませんか？
あまり道具に凝りすぎてしまうと、
続かないとき「もったいない」ですよね。
いっそ使い捨てくらいの感覚で気安く使えてしまうと、
意外と「また遊ぼう」「また使おう」「すぐ使えるよ」と、
いい方向に転がっていくんです。
素晴らしいテントだからこそ、
あえて！
「ワンタッチ！」
に、こだわってみませんか？
虫除け効果は、意外と効果あります。
すごいです。
ちなみに、自宅や友人宅でのバーベキューでも、活躍します。
使い勝手が良いので、しかも、屋根があるって、なんだか心強いんです。
組み立て方は、大人ふたりが「学んでマスターしておく」のがオススメです。
いきなり組み立てても良いのですが、
説明書をサッと読んで、(目を通す程度でもいいのですが、できれば読んで欲しいところ)
シミュレーションしておくと、いざ！という組み立て時に、
スムーズです。
夏の食事にシリアルをオススメする理由
水瀬次郎です。
夏の食事は、気がつくと「摂ってない」ことが多いので、意識して食べるようにしています。
でも、なんとなく『食べなくても平気』なこともあるんですよね。
体調の管理は大切です。
体調の管理には、食事も影響してきます。
食欲がないのに、むりやり食べてもね。
子供の頃ならともかく、大人の場合は。
なので私はシリアルを活用しています。
簡単です。
牛乳をかけて、シリアル。
簡単です。それだけ。
でも本当は、そこにチョットだけプラスしたりします。
牛乳、シリアル。
そこに、はちみつ。
最近ではプルーンエキスを加えたりしています。
牛乳で、さらっと食べられるので楽です。簡単です。なのに栄養バランスが良いのがいいです。
ただし。
注意したいのは、「体重が軽くなる」ことがある点です。
要するに、やせるわけです。
ダイエット効果？
そうかもしれません。でも注意しましょう。
やせるときって、脂肪が燃焼してやせているのか、
筋肉が減ってしまって体が軽くなっているのか、
判断しにくいからです。
牛乳。シリアル。ちょいプラス。
この食事で体重が軽くなってきたな、と感じたら、筋トレをオススメします。
もちろん私は、自分にできる範囲内ですが、筋トレをしています。
筋肉が減っているところに脂肪がついてしまうと、大変なことになりますからね。
牛乳とシリアル。そこに、はちみつやプルーンエキスを加える食事。
空き時間には、筋トレをします。
なお、シリアルの良いところは、胃もたれしにくいところ。
消化が良い気がします。
食べ過ぎないで済みますので、胃が重くならないんです。
胃もたれしないので、運動する気分を維持しやすいです。
つまり、シリアルを食べている日は、筋トレする気分を維持しやすい日でもあるわけです。
シリアル食べて、軽く運動。そんな習慣が自然に身につきました。
2018年07月04日
生活費を確保する方法のひとつ、サマージャンボ宝くじの西銀座購入
続ければ続けるほど加速し、慣れれば慣れるほど加速し、加速しながら改善できる！
ひとそれぞれに、さまざまな夢があります。
夢を実現するのは素敵なことですよね。
おおきな夢。
ささやかな夢。
夢を実現することの素晴らしさを、体感することで、さらに次の夢が見つかります。
ささやかな夢のひとつと言えるのが、生活費です。
お金に苦労せずに生きていけるなら。
そんなことを考えたことは、ありませんか。
お金に苦労したくない、という思いは、決して悪いことではありません。
事実だからです。
お金そのものが欲しいというよりも、
なんのために使うお金なのかを意識しているからこそ、
「苦労したくない」と思うのではないでしょうか。
お金に苦労したくない、というのは、
仕事をしたくないのとは違います。
仕事をしていても、していなくても、
勉強していても、していなくても、
「お金に苦労したくない」という思いは「生まれる」からです。
生活費に困窮していても、
ささやか夢を求めたいのであれば、
私は「サマージャンボ宝くじ」の夢も選択肢に入れていいと考えています。
宝くじの当選確率って、天文学的な数字みたいな表現で語られるのを聞いたことがあります。
ただし。
どんなに確率が低かろうとも、
「一等の当選者」は現れるわけです。
ロト6やロト7では、「数字を選ぶ」方式なので、「一等」が「該当なし」になることもあるのですが、
ジャンボ宝くじは「必ず」しっかりと「一等」の「当選者」が決められます。
それって、実は、とてもすごいことのような気がするのです。
「必ず」なんて、なかなか言えませんからね。
今日は水曜日なので、ロト6、ロト7、ミニロトはお休みです。
水曜日に、「生活費に困らないような暮らしをしてみたいなあ」と考えたのなら、
ひとつの選択肢に「サマージャンボ宝くじ」も入れてみてください。
自分が実際に西銀座まで出かけて購入するには、
所要時間と交通費がかかってしまいます。
そこで購入代行というサービスが役立ちます。
自分で決められる世界です。買う、買わない。選ぶ、選ばない。
明日はロト6の抽選日です。明後日はロト7の抽選日です。
いつもロトを購入しているよ、という方は、
サマージャンボ宝くじを購入しなくても、「ひとつの選択肢」として再認識してみては、いかがでしょうか。
再認識する。これって、いままでとは違う視点に気づくチャンスでもあると考えています。
さまざまな角度から、いろいろな検証を行えば、
自分の限界を超えられるヒントが見つかる可能性が高くなります。
ひとは、日々、しっかりと成長しています。
なにげない体験や思考から、日々、しっかりと成長し続けているからです。
そんな自分を、誉めてあげましょう。
あなたの近くにいる大切な人を、誉めてあげましょう。
いつも、頑張っている。その姿を見てくれている。
そういう意識ができるようになると、
なにげない変化と成長を、さらに加速させやすくなる可能性が高まります。
いつも、頑張ってるよね、私。ありがとう。
いつも、頑張ってるね。あなた。ありがとう。
言葉にすれば、一瞬です。
そんな「一瞬」を、体験できるかどうか。実現できるかどうかが重要ポイントです。
ええ、いますぐ、できますよ。
まずは、自分で自分に言えるからです。
鏡に向かってみてください。
いつも、頑張ってるね。
ありがとう。
あなたは、自分が「認められている」「見守られている」ことを再認識できます。
本日も「開運＠Ｄａｐｐｓ」をご訪問いただきまして、ありがとうございます。
心より厚く御礼を申しあげます。
ありがとうございます。
これからも、どうぞ、よろしくお願いいたします。
水瀬次郎
サマージャンボの季節が到来！むりせずにチャンスをつかむ方法
あの「西銀座チャンスセンター」で宝くじを購入するコツ
ネット購入だから24時間OK！
かつての、エアーリンクトラベル。
簡単で使いやすいのに、
清潔な布団で心も体も快適に！
10月10日