2015年01月31日
寝てる間は苦しさわからんわ…
おはようございます。との菌です。(*^_^*)
臨床検査技師として業務する毎日…
先日、睡眠時無呼吸症候群の検査夜勤をしたときの会話です…
【さん、こんばんは】
【こんばんは…今日は宜しくお願いします】
【さんは昼間の眠気はありますか?】
【いえ、そんなに気にならないけどな】
【起きている間の呼吸は大脳が支配してるんですよ】
【そうなんだ…】
【でも寝ている間は大脳はお休み、替わりに呼吸中枢が呼吸を支配します】
【…】
【難しいな…】
【軽く流して下さい】
【無呼吸がなければ呼吸中枢の安定した指示で酸欠にならずにすむんですけど…】
【舌根沈下って聞いたことありますか?】
【あっ、言葉は聞いたことあるよ】
【仰向けで舌が落ち込むんやろ】
【そうなんです。いくら呼吸中枢が安定していても
舌根沈下があったら気道は完全に閉塞してしまいますからね】
【ほとんどの病気は体に余計な脂肪がつき始めた頃から始まるんです】
【やっぱり、痩せなあかんか…】
【はい、でもほんの数キロでもいいんです】
【きっと体の中でいろんな変化が起こりますから】
【あと、いい忘れましたが寝てる間にそんな酸欠が起こる体であれば
脳は安心して寝てられないってことなんです】
【そうやろうな】
【だから、四六時中体や酸素など監視しないといけないんです】
【何年も続いたらしんどいですよね】
【俺の脳も頑張ってくれてるんやな】
【そうですよ。だから機器使ってでも脳に休息をあげないとね】
【よくわかりました】
【寝てる間は苦しさわからんから全然深刻にならんからな】
【そこが怖いんですよね…】
人生の1/3〜4は睡眠なんです。
睡眠は人間にとって大切な疲労回復の手段やから
より質のよい睡眠がとれるようにしたいものです…
お大事に…
他ブログも見てね…
http://kansyanokotoba.hatenablog.com/
http://ameblo.jp/kansya-no-kotoba0318/
臨床検査技師として業務する毎日…
先日、睡眠時無呼吸症候群の検査夜勤をしたときの会話です…
【さん、こんばんは】
【こんばんは…今日は宜しくお願いします】
【さんは昼間の眠気はありますか?】
【いえ、そんなに気にならないけどな】
【起きている間の呼吸は大脳が支配してるんですよ】
【そうなんだ…】
【でも寝ている間は大脳はお休み、替わりに呼吸中枢が呼吸を支配します】
【…】
【難しいな…】
【軽く流して下さい】
【無呼吸がなければ呼吸中枢の安定した指示で酸欠にならずにすむんですけど…】
【舌根沈下って聞いたことありますか?】
【あっ、言葉は聞いたことあるよ】
【仰向けで舌が落ち込むんやろ】
【そうなんです。いくら呼吸中枢が安定していても
舌根沈下があったら気道は完全に閉塞してしまいますからね】
【ほとんどの病気は体に余計な脂肪がつき始めた頃から始まるんです】
【やっぱり、痩せなあかんか…】
【はい、でもほんの数キロでもいいんです】
【きっと体の中でいろんな変化が起こりますから】
【あと、いい忘れましたが寝てる間にそんな酸欠が起こる体であれば
脳は安心して寝てられないってことなんです】
【そうやろうな】
【だから、四六時中体や酸素など監視しないといけないんです】
【何年も続いたらしんどいですよね】
【俺の脳も頑張ってくれてるんやな】
【そうですよ。だから機器使ってでも脳に休息をあげないとね】
【よくわかりました】
【寝てる間は苦しさわからんから全然深刻にならんからな】
【そこが怖いんですよね…】
人生の1/3〜4は睡眠なんです。
睡眠は人間にとって大切な疲労回復の手段やから
より質のよい睡眠がとれるようにしたいものです…
お大事に…
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http://kansyanokotoba.hatenablog.com/
http://ameblo.jp/kansya-no-kotoba0318/