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2016年09月21日

ラードが凄い!

ラードが凄いって知ってますか!
私は最近知りました。
スーパーで手軽に買える豚のラード
200グラム入りで200円のお手軽価格です。

IMG_0705.JPG


もちろん料理にも使えますが
コーヒに入れて飲むと便秘にも効果があるんです。

IMG_0708.JPG


ラードは腸の働きを活性化させるので便も軟らかくなり
お通じがスムーズになるそうです。
また腸を温めてくれるので冷え性の改善にもつながります。
以前はココナッツオイルを入れて飲んでいましたが
これからは値段の安いラードにしま〜す。
匂いもないからココナッツオイルより飲みやすいかも

IMG_0710.JPG


そして驚きなのがお肌にも良いんですよ\(◎o◎)/!

IMG_0712.JPG


豚のラードと人間の皮脂の脂肪酸組成は
とても近いらしく人間の皮膚に良くなじむそうです。
最近ではこのラードを使った美容法が流行っているらしく
クレンジングや保湿クリームとしても使えるそうです。
また火傷や切り傷にも良いらしいので万能ですよね。
これから寒くなると乾燥しやすいので
ラードでしっかり保湿したいと思います。
安いからいっぱい使えるのが嬉し〜いわーい(嬉しい顔)










タグ:ダイエット
posted by korumaru at 10:12 | TrackBack(0) | ダイエット

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こるま
50代の専業主婦です。安い・簡単・美味しいをモットーに日々のお料理を頑張っています。二人暮らしでオカメインコもいます。
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