新しく何かを始めようとするときにも
自分を変えようと思うときにも
周囲の反応を気にしすぎてしまうことで
最初の一歩がなかなか踏み出せない。
周囲の評価があなたをつくるのではなく
あなたが自分のことをどのように評価するのか、によって
マインドセットも自立させていきたいものですよね。
あなたが変わりたいと思っているときには
まずは周囲との関係性を見つめ直していく必要があります。
あなたのことを低く見積もって
それで自己肯定感を保とうとしている人もいる。
感情のはけ口を自己肯定感の低い人に
当たることによって満たそうとしている人もいる。
そうした人から一歩、距離を取ることから
他人の評価から離れることが大切になってきます。
これまでの環境から離れられないのも
ここで嫌われてしまったら、孤独になってしまうのではないか。
そんな不安が恐怖になって
頭では離れたほうが良いと思っていても
実際には惰性で関係性を続けてしまいます。
自分の言いたいことが言えないことによって
逆につけこまれることになってしまう
スパイラルから逃れるのも
最初の一歩が勇気に繋がります。
あなたのことを必要としている人に
自分がどのように向き合っていきたいのか。
他人の評価で生きるのではなく
主体的にどんな役割を果たしていきたいのか、に
フォーカスを移していくことです。
まずはあなたが自分自身のよい理解者であること。
人生の主人公は、あなた自身であること。
あなたの素直な受け入れられることから
人生の流れも変わりだしていきます!
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