ずんばり〜なす

年締め＆クリスマスイベント開催予定

日程１２月１５日（火）※１２月３日より変更になりました
１０：１５〜１１：４５
場所　滝沢スタジオ（予定）
会費５００円（飲み物付き）

今年一年の成果を楽しみながら、味わいましょう♪
そして浄化させて、今年１年最後にはじけましょうね☆

詳細が決まりましたら、ご連絡いたします。
お誘いの合わせどうぞ！！

フィットネスサークル盛岡活動日程のお知らせ



＜ふるさと交流館１０月の日程＞


　９（金）１３：００〜１３：４５
ソフトエアロ＆アロマヨガ 担当ちはる

１３（火）１０：００〜１０：４５
サーキットエアロ担当ふみこ＆ちはる

２２（木）１１：００〜１１：４５
ペアストレッチ＆スポーツマッサージ
骨盤矯正など・・・担当ふみこ＆ちはる

２７（火）１０：００〜１０：４５
サーキットエアロ担当ふみこ＆ちはる

３０（金）１３：００〜１３：４５
ソフトエアロ＆アロマヨガ担当ちはる

参加費
１回３００円
（５回１２００円前納でもOK）
※ディースポット月会費の方、１回２００円


＜ディースポット１０月の日程＞

　２日（金）１１：００〜１２：００
　ヨーガ担当神谷先生

　５日（月）１０：００〜１１：００
　ボクササイズ担当ふみこ

　７日（水）１０：００〜１１：００
　ビューティーウォーキング担当菊池先生

１４日（水）１０：００〜１１：００
　ビューティーウォーキング担当菊池先生

１６日（金）１３：００〜１４：００
　デトックスエクササイズ担当ちはる

１９日（月）１０：００〜１１：００
　ボクササイズ担当ふみこ

２１日（水）１０：００〜１１：００
　ビューティーウォーキング担当菊池先生

２６日（月）１０：００〜１１：００
　ボクササイズ担当ふみこ

３０日（金）１０：００〜１１：００
　オリジナルエアロビクス担当ちはる

１回３００円
月２０００円でもOK
　

フィットネスサークル盛岡

こんにちわ。
サークル専用のブログを開設いたしました。

私達のサークルは、平成２０年８月２３日に結成し、
ちょうど一年が過ぎました。
現在メンバーさんが、小さなお子様連れの方や、
高齢者の方などが集まってくださって、およそ３０人くらい
になりました。

１回の参加費が３００円なので、ご都合に合わせて参加ができます。
いろんなプログラムを盛り込んでますので、自分にあったメニューから
参加ができますよ！！
メンバーは随時募集しておりますので、お気軽に来て見てくださいね

主な活動場所
ふるさと交流館（滝沢村）
ダンススタジオ・ディースポット（滝沢駅周辺）

お問い合わせ
arisamama22@yahoo.co.jp ちはるまで