『理想の体型』を目指しましょう！: ボディメイクのプロが教える！ダイエットする女性へ美と健康の秘訣

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2017年04月27日

『理想の体型』を目指しましょう！

『理想の体型』とは？

女性が憧れる体型＝『理想の体型』
(個人差はあると思いますが)って？
貴女はどうでしょうか？

『理想の体型』芸能人ランキングの上位には、
「中村アン」さん、「ローラ』さん、「綾瀬はるか」さん、「米倉涼子」さんなど
がランクされているそうですが、
皆さんに共通しているのは、標準体重より少し軽い(痩せ型な)ところです。

女性の皆さんは、ご自身の体重が標準以下であっても、
「もっと痩せたい」「もう少し細く」と考え、必要以上にダイエットに励まれたり、
ひどい方ではダイエット中毒に陥ってしまっている場合もあります。

特に10代や20代の女性は
細さだけを追求しがちです。

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30代や40代でも、遅くありません。
10代、20代に負けない『理想の体型』を目指しましょう！

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タグ：理想の体型 40代女性 30代女性 50代女性体型の崩れやせ型肥満型ダイエットアンチエイジング痩せたい標準体重

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posted by ボディメイクトレーナーyuki at 21:20 | Comment(0) | TrackBack(0) | ボディメイク成功の秘訣

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現在、ボディメイクトレーナーをしております。綺麗な大人の女性を目指して、美と健康をテーマに研究することが趣味かもしれません。綺麗な女性になるためにはたくさんの条件があると思います。できるだけ近道して、辿りつきたいですよね～そんなことを毎日考えながら過ごしているもうすぐ50歳です！

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