50代のダイエット成功＆アンチエイジング

こんにちは、50代ダイエッターです。
紹介する商品については嘘のない本音で綴ります。
ポイント貯めているとか、値段の比較にもなるので、
商品リンクはアマゾンと楽天、両方貼っておきます。
上がアマゾン。下が楽天です。

昨日、パンツが入った嬉しさで気合を入れた半身浴。
10分×３+洗髪等15分で45分。
以前は15分×2にしていましたが、
この方がいいかもしれません。
起きて計った体重は48.3kg。
よっしゃぁ、47kgが見えてきたっ
今週は仕事時のランチがないので、
徹底的に置き換え食にし、食事は夕食だけにします。

私はフルタイム勤務ということもあり、
お仕事をされていない方に比べてチャンスが少ないので、
できるときにガッツリ運動しないといけません。
そこで、運動効果をあげる運動サプリを使っています。

【　ヴァームダイエットパウダー　】
これは、運動前に水に溶かして飲みます。
コップ1杯程度（約180ml）の水またはお湯に溶かして
お飲みいただくことがおすすめとありますが、
濃度の調整はお好みに合わせてどうぞ。
このシリーズには、すぐ飲める缶タイプもありますが、
缶もたまらないし価格的にもこちらがオススメです。
また、ゼリータイプもありますが、
そちらはVAAMが1500mgと少ないので、
間違えてご購入されないように！
（私は一度間違えて購入しました）

ヴァームダイエットパウダー ピンクグレープフルーツ味 6g×16袋 新品価格 ￥1,693から (2014/8/14 10:20時点)

ヴァーム VAAM サプリメント ドリンク パウダー ヴァームダイエットパウダー 16袋入 ピンクグレープフルーツ味 2650962 価格:2,484円 (2014/8/14 10:23時点) 感想(0件)

【　ヴァームウォーターパウダー グレープフルーツ味　】
これは運動中の水分補給に飲みます。
0kcal、VAAMの追加補給もでき、
飲んだ時と飲まない時では、
私的には持久力が違うと感じています。
500ml用とありますが、
私は800ml用の水筒にミネラルウォーターを入れ、
溶かして使用しています。
うす〜くなるけど、問題なし！
ペットボトルに入っている500mlのタイプもあるんですが、
500mlだと微妙に足りないんですよね・・・
かといって、もう1本というのは高すぎ。
そんな理由でコレを選んでいます。

ヴァームウォーターパウダー グレープフルーツ味 5.5g×30袋 新品価格 ￥1,763から (2014/8/14 10:49時点)

ヴァーム ヴァームウォーターパウダー30袋入 グレープフルーツ味 2650964【Mens】 価格:2,046円 (2014/8/14 10:50時点) 感想(1件)

ちょっと出資になりますが、
運動効果は大きく変わると私は感じています。

しかし、アマゾンさん優秀ですね・・・
もう、リンクはアマゾンさんだけにしようかな。
「アマゾンだけでいいよ！」
「やっぱり比較がしたいよ！」
「楽天はポイントバックあるから載せて！」
などなど、コメントいただけたら嬉しいです。

次回「-10kgへの道(5)　自宅でも運動同様の効果！？ 」へ続きます！
どうぞよろしくお願いします。

【　2014/9/9 追記　】

違う運動による脂肪燃焼サプリを試したのでアップします。

ザバス ファットメタボライザー 150g 新品価格 ￥2,990から (2014/9/8 21:05時点)

明治(SAVAS) SAVAS（ザバス）ファットメタボライザー 150g 価格:3,149円 (2014/9/8 21:07時点)

これは、ヴァームと成分がまったく違います。
1回あたりの価格はコチラのほうが安いです。
１瓶使い切っての感想は、
確かに飲むと体が熱くなり燃焼作用はあるように感じます。
が、運動に対する持続力はヴァームの方が上のような気がしました。
私は、ヴァームに戻す予定ですが、
試してみても損はないかもしれません。