2015年05月23日
福梅本舗の紀州梅干しお試しセット
福梅本舗の紀州梅干しお試しセット
まだ若い梅の木ですが、たくさん実がなりました。
放置もできないので早朝・収穫。「2.5㎏」もありました＾＾
（こんなに実を付けたのは初めて）
小粒でいい梅ではないので塩漬けのカリカリ梅にすることにしました。
＜主な梅の効能＞
・疲労回復効果 老廃物が溜まるのを抑える
・唾液の分泌を促進させて食欲増進
・食事バランスを整える代表的なアルカリ性食品
牛肉100gに対し、梅干したった5gでOK!
・梅はカルシウムや鉄の吸収を促す
・肝機能を強化し血流を改善 血液がサラサラに。
血栓・動脈硬化などの予防にも!
・梅の殺菌作用 微生物の繁殖を抑え食中毒予防にも
・美肌、老化防止 むくみ解消、女性の悩み、シミ・シワにも
梅は生活習慣の改善に良いですし、
特に夏場では熱中症予防の塩分補給にもつながります。
一日一個、食べる習慣をつけると良いですね。
おむすびダイエットを始めた私。
作ったきり放置状態だった自家製梅干しを急に食べ始めました＾＾
☆LINEスタンプ「赤ほっぺオジサン」好評販売中！
ご購入はコチラから⇒http://line.me/S/sticker/1130230
まだ若い梅の木ですが、たくさん実がなりました。
放置もできないので早朝・収穫。「2.5㎏」もありました＾＾
（こんなに実を付けたのは初めて）
小粒でいい梅ではないので塩漬けのカリカリ梅にすることにしました。
＜主な梅の効能＞
・疲労回復効果 老廃物が溜まるのを抑える
・唾液の分泌を促進させて食欲増進
・食事バランスを整える代表的なアルカリ性食品
牛肉100gに対し、梅干したった5gでOK!
・梅はカルシウムや鉄の吸収を促す
・肝機能を強化し血流を改善 血液がサラサラに。
血栓・動脈硬化などの予防にも!
・梅の殺菌作用 微生物の繁殖を抑え食中毒予防にも
・美肌、老化防止 むくみ解消、女性の悩み、シミ・シワにも
梅は生活習慣の改善に良いですし、
特に夏場では熱中症予防の塩分補給にもつながります。
一日一個、食べる習慣をつけると良いですね。
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作ったきり放置状態だった自家製梅干しを急に食べ始めました＾＾
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