2015年01月07日
おいしく正しい「食」をお届けする食育館【薬膳粥お試しセット】
おいしく正しい「食」をお届けする食育館
【薬膳粥お試しセット】
今日は「七草粥の日」♪
三が日もあっという間に過ぎ、今日は「七草粥の日」。
今年1年の健康と平和を願うばかりでなく、
お正月で疲れた胃腸を休めるという意味もあります。
春の七草は・・・
「セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ
ホトケノザ・スズナ(かぶ)・スズシロ(大根)」
毎年スーパーで生の野菜の七草のパックを買うのですが
【写真】のような珍らしいものがあったので買ってみました(285円)。
・おかゆを茶碗に移す。
・乾燥七草を加え、軽く混ぜます。
・ラップをして約2分間レンジして出来上がりというもの。
ちょっと間に合わせにはコレで充分かも。
レトルト式でちゃんと塩味もついていました^^
昔は「七草囃子(ななくさばやし)」というのを歌いながら
刻んだ野菜を包丁でトントンたたいたようです。
そういえば、祖母は歌っていたなぁ^^
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今日は「七草粥の日」♪
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今年1年の健康と平和を願うばかりでなく、
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春の七草は・・・
「セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ
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・おかゆを茶碗に移す。
・乾燥七草を加え、軽く混ぜます。
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ちょっと間に合わせにはコレで充分かも。
レトルト式でちゃんと塩味もついていました^^
昔は「七草囃子(ななくさばやし)」というのを歌いながら
刻んだ野菜を包丁でトントンたたいたようです。
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投稿者:グルメまさ|12:00
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