京都健康コンシェルジュ通信

おはようございます

三双(さんそう)です

いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます

地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は第52回 京の冬の旅 非公開文化財特別公開をご案内します。

真言宗泉涌寺派の総本山である泉涌寺、皇室の菩提所であることから「御寺」と呼ばれ、木立に包まれた参道の先には、仏殿（重文）や舎利殿などの壮麗な堂宇が建ち並びます。
特別公開の舎利殿は慶長年間に京都御所の建物を移築したもの。堂内には韋駄天像・月蓋長者像（共に重文）が祀られており、「鳴き龍」で知られる狩野山雪筆の天井画「龍図」をご覧いただけます。
江戸時代最後の天皇・孝明天皇や皇女和宮ゆかりの寺宝も特別展示されます。

日程
2018年1月10日（水）〜3月18日（日）
時間
9：00〜16：00（受付終了）
料金
800円
場所
泉涌寺 舎利殿
泉涌寺


ぜひお出かけください

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最後までお読みいただき
ありがとうございます 


三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com

おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

カラダの動きが良くないと感じたら食べるな

朝起きて食べようとしたらあまり食欲がないとか
お腹が張ってるんだよなあという経験はありませんか？

それでも食事が出てたり食べないと元気が出ないとか
食べないとカラダに良くないとか言われしぶしぶ食べてたり
しませんか？

今までは食べないとカラダに良くないと言われ、鵜呑みに
信じてきましたが食べたくないときはカラダが欲していない
ので食べる必要はありません。

食べたものをしっかり消化し終わってから食べる
習慣が必要です。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎

おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます

始発〜最終便、連続搭乗で１万円　天草エアラインが企画

　天草エアライン（天草市）は１９日、１万円で始発から最終便まで全１０便に連続で搭乗できる新サービス「乗るだけ運賃」の取り扱いを始める。２代目「みぞか号」の就航２周年を記念した航空機ファン向け企画で、３月１１日まで。

詳しくはこちら↓
https://this.kiji.is/326979564549424225?c=92619697908483575

地震などの災害時にもっとも確保するのが難しいのがスマホの電源。

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01F4OLYXI/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01F4OLYXI&linkCode=as2&tag=casadefushimi-22

モバイルバッテリー↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com
三双敏郎
#地震

おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます

始発〜最終便、連続搭乗で１万円　天草エアラインが企画

　天草エアライン（天草市）は１９日、１万円で始発から最終便まで全１０便に連続で搭乗できる新サービス「乗るだけ運賃」の取り扱いを始める。２代目「みぞか号」の就航２周年を記念した航空機ファン向け企画で、３月１１日まで。

詳しくはこちら↓
https://this.kiji.is/326979564549424225?c=92619697908483575

地震などの災害時にもっとも確保するのが難しいのがスマホの電源。

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01F4OLYXI/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01F4OLYXI&linkCode=as2&tag=casadefushimi-22

モバイルバッテリー↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
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三双敏郎
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