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2021年12月22日

肌荒れを防ぐケア!?

肌荒れを防ぐには、角質層を乾燥させないために
保湿を徹底したケアする。

入浴後などに毎日、保湿剤を塗布し
保湿ケアをする。乾燥しやすい部位は入念に。
また、体の洗い過ぎも控えましょう。
体を洗う時には、綿素材のタオルを使い
低刺激の石鹸やボディーソープで優しく洗います。

その他、加湿器などを活用し
部屋の湿度を60%以上に保つようにする。
さらに、皮膚を乾燥させる紫外線は
一年中降り注いでいるので冬でもUVケアを。





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