自分の口臭は自分では分からない。
ニオイの強い食材を使った料理
にんにく料理やニラ料理、玉ねぎ料理を食べたとしても。
今日は見た目バッチリナルシスト男でも
今日はメイクバッチリナルシスト女でも
口が臭いと半径3メートル以内は無人になってしまう。
そんな口臭ですが、実は
自分で簡単にチェックすることができます。
【 口臭チェックのやり方 】
1、手の平か甲、腕の内側をペロっ!と舐める
2、舐めたところを乾かす
3、乾いたらニオイを嗅いでみる
臭かったらあなたのお口、臭ってます!!臭いです。
なぜ、口が臭くなるのか。
臭くなる原因は、唾液の減少と口内の乾燥。
唾液は口内環境を整えるために必要不可欠なもの。
その唾液が減少するということは
当然、口内環境が乱れてきます。さらに、悪玉菌が増加!
その結果、口が臭くなってしまう。
ですので、口臭を改善するには唾液量を増す!!
どうやって増やすのか。
それはとっても簡単!「おしゃぶり昆布」食べる。というより舐める。
おしゃぶり昆布を口に入れているだけで唾液が増加。
自然と口臭が緩和されてきます。
サプリメントやスプレーよりもお手軽で
それほどお金もかからないけど劇的な効果が。
※歯周病による口臭は除く。
† 地球の末路!? †
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