2020年12月29日
鯖&ネギの炊き込みご飯
鯖缶とネギで手軽に作れる炊き込みご飯。
魚が苦手な方でも食べやすいかも・・・。
【 材料(2合分) 】
・お米 … 2合
・鯖の水煮缶 … 1缶
・小ネギ … 好きなだけ
・水 … 適量
<<調味料>>
・醤油 … 大さじ2杯
・酒 … 大さじ2杯
・みりん … 大さじ2杯
【 下準備 】
小ネギを刻んでおきます。
お米を研いでおきます。
【 作り方 】
1、お米、缶詰の汁、調味料を炊飯器に入れ、よくかき混ぜます。
2、水を2合の目盛りまで入れ、さらによくかき混ぜます。
3、鯖を加えて普通炊飯で炊きます。
4、鯖をほぐしながら、切るように全体を混ぜ合わせます。
5、ネギを加え、混ぜ合わせたら完成!
ポイント!
お好みで白ゴマをかけたり、キノコ類など一緒に入れて炊いたりしてもOK!
† 地球の末路!? †
魚が苦手な方でも食べやすいかも・・・。
【 材料(2合分) 】
・お米 … 2合
・鯖の水煮缶 … 1缶
・小ネギ … 好きなだけ
・水 … 適量
<<調味料>>
・醤油 … 大さじ2杯
・酒 … 大さじ2杯
・みりん … 大さじ2杯
【 下準備 】
小ネギを刻んでおきます。
お米を研いでおきます。
【 作り方 】
1、お米、缶詰の汁、調味料を炊飯器に入れ、よくかき混ぜます。
2、水を2合の目盛りまで入れ、さらによくかき混ぜます。
3、鯖を加えて普通炊飯で炊きます。
4、鯖をほぐしながら、切るように全体を混ぜ合わせます。
5、ネギを加え、混ぜ合わせたら完成!
ポイント!
お好みで白ゴマをかけたり、キノコ類など一緒に入れて炊いたりしてもOK!
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posted by 得ナビ8!おまんこっちんこうし at 00:00
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