愛に満ちた言葉と笑顔のくらし

おはようございます。

今年は花粉症がひどく、鼻をかみすぎて目が充血してきました

よく眠れていないのか、カラダもアタマもしゃきっとしません。

こんな時は・・・ローズマリーオイル
アロマテラピーの力を借ります。

といっても、オイルをティッシュに数滴たらして、そばに置いておくだけ。

時間がない朝は、アロマポットも使わず、この方法が一番手っ取り早いのです

（くしゃみで飛んでいってしまうときもありますので、注意しましょう。）

ローズマリーのすっきりとした香りは、頭をクリアにさせリフレッシュ効果が期待できるのでぴったりなんです。頭が疲れたとき、集中力や記憶力を高めたいときにも使えます。

ローズマリーの語源はラテン語で「海のしずく」。淡いブルーの小さな花が海を連想させるのでしょうか・・・。

ちなみに使っているのは、「ライトハウスビューティ」のアロマオイル750円（税込）です！

このお値段を知ったとき、まさか合成オイル？と疑ってしまいました。

ご存じの方も多いと思いますが、精油に似た外見の合成オイルも販売されています。私も一度失敗したことがあります。

アロマテラピーで使用する精油は、植物から抽出されたものなので、合成のアロマオイルとは異なるものなんですよね。

アロマテラピーは、植物の香りの分子が、鼻から、皮膚から血管に入り、全身を巡り、心と体の不調を穏やかに回復させようとする自然療法。

と考えると品質のいいものを使いたいと思い、これまでは百貨店の中の専門店で買うことがほとんどでした。

「ライトハウスビューティ」のアロマオイルは、このお値段で、有機栽培の精油を使用、合成香料・合成着色料不使用なんです。

原料は、フランス、マダカスカル、インド、オーストラリアなど良質な土壌で栽培。世界基準のオーガニック認定原料を使用しているのですが、なんと米国農務省管轄のUSD 認証（日本の有機ＪＡＳにあたる）をあえて受けていないというのです。

それは、認証マークをつけることで、中身は全く同じでも価格が倍近く上がってしまうから。気軽に永く愛用できるように、というメーカーの想いなんだそうです。

信用を得るために、認証を得るにはお金がかかる・・・ものなのですな〜。

パケージもおしゃれですよね。ローズマリーを含め4種類とブレンド2種類が販売されています。お値段は750円〜980円（税込）です。

ご参考までに、こんな方へおススメ：
・心身の疲労、無気力
・眠りが浅い、眠れない
・不安やイライラがたえない
・仕事や勉強に集中したい
・気分を明るくリセットしたい

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いつもありがとうございます！