自分を予約する手帳「アクションプランナー」: 愛に満ちた言葉と笑顔のくらし

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2014年11月13日

自分を予約する手帳「アクションプランナー」

こんばんは。
久しぶりのアップです。

「どうした？」「いきてるのか？」とご心配してくださったみなさま、ありがとうございます。

ちゃんといきてます

ご心配をおかけいたしました。

時間の経つのは本当に早いものですね。

ブログのことは常に頭の片隅にあったのですが、ありがたいお仕事の依頼があったり、約半年前から楽しみにしていた講座に行ったり、その講座の課題をこなしたりしているうちに・・・ブログ更新の時間を削ることになってしまいました。

・・・いいわけです。すみまてん

でも、自分を正当化するわけではないのですが、「なんとなくできなかった」ではなく、「しなかった」と言いきれるのは、自分の時間を「見える化」しているから。

2007年からイー・ウーマンの「アクションプランナー」を使っています。

来年用のリフィルも購入済です。

アクションプランナーは「自分を予約する手帳」。

日本に手帳ブームを巻き起こした、佐々木かをりさん発案で、30分くぎりで、月曜日から日曜日まで同じ時間軸で表現。

ビジネスもプライベートも分けず、時間を「面」でとらえることで、自分の時間を「見える化」することができるのです。

「なんとなく忙しい」と思っていたのに、本当は空き時間があることに気づいたり、「他で時間がとれないから、この隙間時間を利用して、資格の勉強をしよう」と行動計画を立てることもできます。

「自分を予約」しているから、「やりたい」と思ったことを実行しやすくなり、行動力も格段にアップしました。

実際、2007年以来、行動力もアップして、なぜか収入も上がり続け、キャリアカウンセラーの資格を取得したり、TOEICのスコアもアップ、通信制の大学生をやりながら、マネージャーの仕事をしたり、手紙の先生にも、もうちょっとでなれそうだったり♪・・とお蔭様でやりたいことを実現し続けられています。

もちろん家族の支えあってのことなので、心から感謝しています

そんな家族との時間も、ちゃんと「予約」しているから、家族との時間も大切にできます。

振り返れば、使える時間が2倍にも3倍にも増える感覚です。

アクションプランナーは、使い方のコツがあります

１．始まりの時刻を丸で囲み、終わりの時間まで矢印を引き、始まりと終わりの時刻を横線をひいて、囲います。

２．□を書いて、チェックマークを入れます。
このチェックマークを入れるということに、だんだん快感を覚え、計画したことをやらないと気が済まなくなってきます(笑)

佐々木かをりさんがアクションプランナーを紹介するYoutubeがありましたので、よかった見てみてください。
▼Youtube　アクションプランナー

そうそう・・この手帳は、「毎日持ち歩けて、そばにあるだけで幸せな気持ちになるように」と、色やデザイン、手触りなど種類も豊富。なんと、49色もあります。ジュニア版もあるんですよ。

中身はリフィルも販売しているので、わたしの場合、今の手帳がたしか3色目。いつも12月から使い始めるのがわたし流です。（12月はラッキー月なので♪）