学童野球コーチのつぶやき

「ルトルリガーズ･ショルダー」とは、成長期に「投球動作」により生じた「上腕骨」付近の「骨端線」の損傷をいう。



　投球時の「痛み」が、主症状となる。




　投球動作時に、上腕の成長期特有の「骨端線」に、繰り返し「過剰な負荷」がかかると「損傷」するのだそうだ。


　「骨端線」とは、「成長線」とも言われ、"子ども（成長期）"の骨にある「軟骨」の層を言う。この部位で、骨が長くなる。だから、この骨端線は、物理的に弱いのだそうだ。



　「痛み」がある場合、先ず「投球禁止」。




　外科医の診察を受け、医師の助言に基づいてリハビリテーションを行い、現場復帰を目指す。



　成長期の段階で、悪化させると後々までも引きずることになる。「早期発見」、「早期治療」をお薦めします。



　予防法として、"これが良い"というベストな方法は無いらしい。投球数、投球フォーム、全力投球数などを、指導者が「成長期の選手」の身体を考慮する必要がある。



　過度な起用は、避けるべきと･･･。



（参考文献）


日本スポーツ医学検定機構:スポーツ医学検定公式テキスト、2017