快適生活

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口をポカンと開けて鼻呼吸していると前歯がせり出してくるそうです。
口の周りの筋肉がゆるんでしまうんですね。
口呼吸をしていると、病気に感染しやすくなります。

口をポカンと開けているのを改善するのは、あいうえおを口をしっかり開けて言うといいそうです。

今朝のニュースから。

日本年金機構の発表によりますと、１２５万件の情報が流出したそうです。
消えた年金問題があって社会保険庁から名前変えたんでしたね。
名前変えても、仕事のずさんさは変えられなかったということです。

ベネッセの顧客情報流出どころではないです。
名前、住所、生年月日、年金番号等々。
オレオレ詐欺が起きたら保障してくれるのでしょうか？

新手の詐欺が発生しそうな予感がします。

１日１食という人もいますが、無理があるようです。
やはり３食をできるだけ多種類の物を過剰にならないように摂取すること。
ご飯、焼き魚or煮魚、野菜の煮つけや胡麻和え。香の物。

昔から食べられてきた食事が一番よいようです。

女優の藤さくらさんは役作りのために２週間でブヨブヨからムキムキ体系にされたそうです。
ブヨブヨの女が格闘家になるという役。

ひたすらささみを食べて、鍛えて肉体改造されたそうです。
痩せてもやつれては意味ない。

今朝のニュースから、人工知能を使って瞬きする間に億と言うお金を動かす。
実績は上がっているようです。
３０％の利益とも言ってました。

株だけではなく、FXや先物取引とかも含むようです。
チラッと見ただけですから確実なことはわかりません。

私は株のみに興味があります。
応援したい会社もありますからね。
株価が上がっても、なんだか愛着がわいて売れない。

結局、利権を手放したくない議員と高齢者が勝った。

２４区が５区になったら、大阪市の職員も余ってくるもんね。
役所の改革は難しいということですね。


自民党と全く主義、主張の違う共産党が共闘したんです。
なりふりかまわずです。

どこにでも利権がある。一度手に入れたらもう何があっても手放したくない。

高齢化がすすみ、生活保護受給者も増えるばかり。
大阪がもうちょっと発展してくれることを期待しましたけど、衰退ですね。

元市長の平松さんがでてくるのでしょうね。
市の職員には人気があります。

中国に常識なんて通じない。
南シナ海の岩礁を埋め立てて軍事要塞をつくるなんてのは中国の常識。
軍事力と経済力に逆らえない。
そうやって、今世紀は形成されるんですね。

AIIBは中国主導。
理事の常駐は認めない。
中国には拒否権がある。
中国主導の巨大経済圏の構築を目指す。

新興国に融資するとして、その国には中国から資材も人も運び込む。
できた道路や施設には China Aid　の看板。

街は中国人の経営する商店街であり、中国からの輸入商品。
で、その国には借金だけが残り、現地の雇用も生まれない。

何のための新興国支援なのか。
溜息が出るほどやり口が汚い。

運動は嫌
食事制限も嫌
ゴロゴロすることはできると言う方は、テニスボールで痩せたい部分をゴロゴロするだけでも効果あります。
勿論個人差はありますけどね。
↓↓　一回だけお試ししてもいいかも。

ちょっと転んでから４０日ほど経つけど、腰痛は治りません。
注射も痛み止めもあまり使いたくないし、勝手に我慢。
来月はヨガも再開しようと思っていますが、どうでしょうね。

先頃亡くなった愛川欽也さんは何故超左翼だったか。
愛人が中国人だったからですね。
若い愛人に骨抜きになっていた。

沖縄県知事の娘さんは中国共産党員と結婚しています。
だから、中国の属国となることを望んでおられる。

宇宙人の元〇〇の息子はロシアに移住している。
だから、ロシア寄りの発言をする。

皆さんそれぞれ日本に愛国心はないのですね。
愛国心のない人が政治家になる、なれるのが問題です。
戦後、愛国教育をしてこなかったからでしょうか。

日本の未来に希望が持てるように、今できることをしておきたい。

韓国・朝鮮にはパチンコ屋はないのです。
日本のパチンコ屋の儲けは半島へ渡っているということです。
パチンコのマルハンの意味はマルは日の丸、ハンは恨。

つまり、日本をうらむという意味です。
生活保護費支給日はパチンコ屋に行列ができる。
せっせと朝鮮半島にお金を持って行っているということです。