骨格調整・由(ゆい)の宮城です。
お盆の中日いかがお過ごしですか?
親御さんは家の仕事などで忙しく
相手に出来ないのか
当店には一時、
7、8名の子供達で溢れていました。
![あせあせ(飛び散る汗)](/_images_e/e/F0CE.gif)
![64780AB8-FBFE-45A6-A5DF-1B40311FCD55.jpeg](/seitaiyui/file/image/64780AB8-FBFE-45A6-A5DF-1B40311FCD55-thumbnail2.jpeg)
※テレビゲーム中
ホネッシ~も珍しいので
イタズラされたりしてました…
本日のお客さんは
腰の痛みで来店でしたが
仕事が忙しく、また立ち仕事の為
中々体を休める事が出来なくて
全身ガチガチの状態でした。
お盆のこの時期も
お仕事の方やご家庭では
座る事されも出来ない程
パタパタされてる方も
多いと思います。
疲労を溜めて腰や肩に負担が
増す前に、ストレッチなどが
オススメです。
![4ABEA8B1-3DB9-4FF8-9865-C6C9B4C998F1.jpeg](/seitaiyui/file/image/4ABEA8B1-3DB9-4FF8-9865-C6C9B4C998F1-thumbnail2.jpeg)
画像の様に椅子に座り足を
膝にかけて体を倒すだででも
硬くなりやすいお尻の
ケアになりますので
お試しください。
※腰痛とはとても関係が深い場所です。
またこの時期に急に
体に痛みなどが出ると
心配する方もいますが…
これは疲れが溜まっただけかもしれません。
こんな時は、ご先祖様のせいにせず、笑
簡単なストレッチなどをお試しください。
※ご先祖様も「休みなさい」と
言ってるかも!
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。
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