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骨格調整HSTI・由(ゆい)オーナー
沖縄県那覇市で整体をしています、宮城一由といいます こちらでは自分も昔、腰痛などに苦しんだ経験を活かし 運動や体操などのオススメや、思った事を好きなように 書いていきます 少しでも身体の事で悩んでる方のヒントになればと 続けていきます。それ以外も多々ありますが よろしくお願いします。
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2015年12月28日

あれ? 太りました?って言われる前に!!

こんにちは

今日で仕事が終わるところが多そうですね・・・・・

(当店は31日まで営業)





連日の飲み会や忘年会で、ちょっと太った!と、いう人も多いのでは?



私も12月は毎週飲み会が入っていて、

お腹も、顔もパンパンです。

しまいには飲み会の席での写真を見た後輩R太君が

太ったのでは?と指摘・・・・・怒パンチ




ただ自覚しているだけに、何にも言えませんが・・・・ふらふら




忘年会や飲み会、これからは新年会も続きビール

写真を撮る機会も増えます!

今から痩せようと思っても手遅れ・・・・ギリギリ?がく〜(落胆した顔)






そこで、当店のメニューの小顔スッキリコースでも

行う、顎のラインをスッキリさせる方法がおすすめ!

特別な方法でなく、ごく一般的な方法ですが

二日酔いなどで、顔がパンパン!と言う方や

少しでも顔を小さく見せたい!!って方にオススメ! 笑






写真@の様に人差し指と、中指で顎のラインに当てて

Aの耳の方まで行きます。



image.jpg

image.jpg


そこから指4本を使って首筋に圧をかけながら、鎖骨の方まで滑らせていきます。B


image.jpg


これを左右10回程行うだけです!


滑りを良くするためにクリームなどを使用するといいですよ!

男性は洗顔の時に行うだけでもOK (せっけんでもOK)

※変化を楽しみたい方は、写真を撮るのを忘れずに!





他の部分も行いながらすると、より効果的なのですが

これだけでも十分ほっそりします。グッド(上向き矢印)




女性の皆さんはそのぐらい知ってるよ!あせあせ(飛び散る汗)

と思いますが、

男性にもオススメなので是非お試しを!手(グー)



ひらめき自分も次の飲み会では実践して

後輩、R太君に『痩せました?』と言われるように頑張りたいと思います。るんるん
(怒)  笑













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